卓玛泉·防暑–夏季车厢如沙漠开车切记多喝水.docVIP

卓玛泉·防暑-夏季车厢如沙漠，开车切记多喝水 开车的人要多喝水，因为车内空气干燥、浑浊，经常呆在车内会导致人体失水比平时更快。有资料表明，超过40分钟以上的时间坐在车内，车内干燥的空气有可能会引起人体呼吸道黏膜失水，容易感染诸如感冒、肺炎等疾病。如果不及时进水，会因心肺静脉血栓引起眩晕、恶心、胸闷、呼吸困难等症状，当人体脱水达到体重的2%时，就会出现精神困顿、注意力不集中、视觉判断错误等症状，从而导致行车中安全隐患增加。 多喝水 预防多种潜在疾病 开车多喝水还能预防多种因开车而易产生的疾病。男性如前列腺炎、前列腺肥大、紧张性头疼和肥胖等。而女性，长时间呆在车内的干燥环境中，肤色会干燥、暗淡，缺水则导致毛孔变大，甚至滋生黑斑，要想在这种环境中保持皮肤水分的充足，就一定要多喝水。 在不少发达国家，人们在车后备箱装上一件品质优良的水已成为他们车旅生活的一种习惯。为让车主们养成健康的好习惯，日前，卓玛泉西藏冰川水已经和中石化易捷达成了战略合作，各大加油站的易捷便利店已开始售卖易捷卓玛泉瓶装水，车主们在加油时，顺便捎上一件矿泉水是非常必要和方便的. 多喝水 也要懂得选好水 究竟要喝什么样的水才能真正有效地补充在干燥的车内人体丢失的水分呢? 选择一，茶。许多驾车人习惯在开车时带上满满一壶的茶水或茶饮料。殊不知大部分茶饮料有相对吸收慢的缺陷。大部分茶饮料相对人体渗透压过高，不易于身体吸收并且饮茶过浓或过量会刺激身体排尿，导致除自发性脱水以外的更多麻烦。 选择二，碳酸饮料。这里我们暂不谈碳酸饮料冲刷体内钙质的负作用。90%以上的碳酸饮料含糖量过高(人体正常补液含糖量应为2%-8%，而雪碧、可乐、美年达都超过20%)，也同样不利于吸收，会造成越喝越渴的状况。 选择三，果汁饮料。实际上在您摄取了维生素的时候，这种同样为酸性补液的水分摄取还是会引发身体疲劳的。在这里，我们假设您喝的是无糖型的，否则我们又要再谈果汁饮料那普遍超过30%的含糖量了。 选择四，冰川水。人体感觉疲劳是因为体内酸性物质的增加所致，而以卓玛泉为代表的冰川水，其是天然形成的小分子团水，更细腻，能完全进入细胞壁进行水交换，使人体内环境焕然一新。它的PH值高达7.8，能有效综合体液的酸性物质，保持血液的弱碱性，从而缓解开车人的疲劳。好的矿泉水富含钙、锶、钠、钾等多种天然矿物精华和微量元素，能及时补充人体流失的诸多矿物质，使人在旅途中保持良好精神状态。