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《快速跑》公开课
小学体育水平三《快速跑》教学设计一、指导思想: 本课利用大绳来进行快速跑的游戏和一些快速跑的辅助练习,是依据《新课程标准》的理念,激发学生的学习兴趣,提高参与意识,来让学生在自主学练中发现问题解决问题。通过改变教学策略、学生的学习方式,组织一系列相关练习,来帮助学生掌握快速跑的基本技能,从而提高快速跑的能力。 ? 二、教材分析: 跑是人体基本活动能力,也是小学体育教学的重要内容之一。单纯的技术含量比较高的快速跑教学对于五年级的学生来说,有些枯燥、乏味。但快速跑的游戏内容丰富生动有趣,在课的基本部分的开始和结束安排了两个游戏,深受学生的喜爱,不仅给学生带来了学习的兴趣和快乐,而且为学生提供了展示自我的机会,在游戏过程中既能有效的使学生获得了快速跑的实用技能,又发现了问题,然后根据问题设置有针对性的练习,促进和提高了学生的奔跑能力,使学生身心得到和谐的发展。 ? 三、教学重、难点: 1、教学重点:上下肢动作协调,蹬摆有力。 2、教学难点:后蹬充分。 ? 四、教学目标: 1、掌握快速跑的基本动作,学会用科学的方法锻炼身体。 2、在快速跑过程中能够做到上下肢协调配合,后蹬充分。提高快速跑能力,发展下肢力量。 3、在遵守体育活动规则的前提下,积极展现自我,表现自我;建立和谐的人际关系,团结协作,具有良好的体育道德精神。 ? 五、本课突出特点 1、激发学习兴趣??吸引学生参与 兴趣是最好的老师,只有激发了学生的运动兴趣,教学目标才能得以实现。快速跑教学枯燥乏味,在基本部分的开始,为了充分调动学生的学习的积极性,首先设计了《拉网》游戏,让组内跑得快的同学利用大绳做道具,去追其它组的同学,学生以最快的速度奔跑。在游戏过程中让学生互相观察其他同学快速跑的动作,并且分析跑的快慢的原因,以及快速跑中存在的问题,由此引出本课教学的重点,并根据存在的问题设置有针对性的练习。2、设计层次清晰??教学重、难点突出 在基本部分游戏结束后,根据学生出现的几个问题,分别设置了几个有层次的练习:一是摆臂练习,让学生了解和掌握正确的摆臂姿势以及解决上下肢协调配合的问题;二是设置了原地高抬腿走,体会大腿高抬和支撑腿蹬伸的动作,然后逐步过渡到原地高抬腿跑和行进间高抬腿跑,在高抬腿跑过程中又发现后腿蹬伸不充分的问题。根据这一问题设置了弓箭步走的练习,在练习过程中利用大绳上的标志来控制学生的步幅,让学生体会大腿高台后腿充分蹬伸的感觉。通过以上的练习既突出了本课的重点,也解决了本课的难点。 3、贴近学生生活??教学内容生活化 对现有教学内容的延伸,使学练内容生活化。在基本部分的最后,设置了游戏《赶车》,让学生联系生活实际,利用本节课所学内容进行游戏,把简单的接力跑游戏进行改革,学生手中的接力棒用站牌代替,分别有青泥洼站、星海公园站、海滨浴场站、老虎滩站,每组一个站名,教师创设一个追赶公交车的情景,让学生深入其中,即贴近了学生的生活又应用了本课的学习内容。 4、简化教学器材??做到物尽其用 本课利用大绳做教具,一物多用,不受时间、场地的限制,课上、课后都可以进行游戏练习,简单易行,课中一根大绳贯穿始终。用大绳做拉《拉网》游戏、用大绳设置标记进行弓箭步走的练习,用大绳铺设跑道,既免去了画场地的麻烦,又锻炼了学生动手操作的能力,及实用、简单又有推广价值。? ? 《快速跑》课时计划 学校:??????????????????年级:五年级???????????????????授课人: 教 学 内 容 快 速 跑 教 具 长绳24根 教 学 目 标 1、掌握快速跑的基本动作,学会用科学的方法锻炼身体。2、在快速跑过程中能够做到上下肢协调配合,后蹬充分。提高快速跑能力,发展下肢力量。 3、在遵守体育活动规则的前提下,积极展现自我,表现自我;建立和谐的人际关系,团结协作,养成良好的体育道德精神。 教学重点 上下肢动作协调,蹬摆有力。 教学难点 后蹬充分 顺 序 教学内容 教师活动 学生活动 组织措施与要求 预计运动负????荷 次 时 度 准 备 部 分 一、课的常规:? ? ? 二、准备活动: 1、跳长绳 2、活动各关节韧带。 ?? ? ? 组织学生练习,示范动作,对学生的练习情况进行评价。 ? 1、成梯形队站立。2、认真倾听,明确课堂任务及要求。 ? 1、6人一组跳长绳 2、按要求安成动作。 ? ? 组织:? ? 要求: 精神饱满,注意力集中。 要求:遵守游戏规则,互相轮换,注意安全。 ?? ? 4∕ 5次 3分 ? 7分 小? ? ? ? 中 基 本 部 分 ︵25分 ︶ 1、游戏:拉网方法:学生分成四组,每组选出跑的最快的同学到其它组拉绳去追前面的同学,在规定距离内被追上的同学为失败,没被追上的为胜利者。 根据学生存在的问题设置以下练习 2、摆臂练习 ? ?
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