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以语文教材为载体,开展心理适应能力教育 　　摘要:目前职业中专生普遍存在着心理适应能力差的问题,本文就心理适应能力的内涵和职专生心理适应能力教育的开展等方面,谈了自己的一些体会和认识。 　　关键词:心理适应能力;语文教学;语文教材;职专生 　　 　　胡锦涛总书记在十七大报告中明确提出了“要加快发展职业教育”的重要任务。可是目前的职业中专学生普遍存在着自我认知不足和学习心理较差等心理适应能力方面的问题。因此,培养职业中专学生心理适应能力就是个非常紧迫的问题。而依托语文教学,以语文教材为载体,构建学生心理适应能力教育平台,则不失为一种立竿见影并行之有效的方法。 　　心理适应能力是心理素质的核心内容之一,同时也是未来社会对人才素质的基本要求之一。它是指当外部环境发生变化时,人们通过自我调节系统做出能动反应,使自己的心理活动和行为方式更加符合环境变化和自身发展的要求,使主体与环境达到新的平衡的过程。这说明,适应现象是伴随着环境的变化而出现的,由于人们生活的环境(包括自然环境、心理环境和社会环境)经常处在不断的变化之中,因此,每个人在学习和生活中都会产生不断适应新环境的需要。也正因为如此,在开展学生素质教育的过程中,心理适应能力的教育显得尤为重要。 　　现阶段,职业中专学生的心理适应能力主要存在以下几个方面的问题: 　　1.自我认知方面:缺乏积极健康的自我观念,自立、自信、自尊、自强不足,有怯懦心理,自卑感较强,难以享受成功的快乐,自我评价不完善,表现在破坏课堂纪律、哗众取宠等。 　　2.学习心理方面:学习适应性差,学习目的不明确,学习方法不当,学习成绩不理想,厌学情绪严重等。 　　3.人际交往方面:人际适应困难,缺乏尊重、真诚、团结和互助精神,集体主义观念淡薄。 　　4.性格方面:缺乏坚强的意志品质,自觉性较差,自制力不足,表现为焦躁、困惑,情绪压抑严重。 　　我们知道,课堂教学中,教师、学生和教材始终是三个永恒不变的主体。而语文学科的课程性质是人文性、社会性和工具性的统一,更注重一种人文学习和社会生活的体验,而这些都不同程度的折射出人的心理适应能力。因此,语文学科不仅成为了心理适应能力的重要载体,同时语文教材也为心理适应能力的教育提供了丰富的教育教学资源。根据职业中专生存在的实际问题,我主要从以下三个方面进行教育。 　　 　　一、立足语文教材,构建教育平台 　　 　　语文教材,从狭义上讲,可以是语文课本,从广义上说,就是语文资源。现行语文教材中有许多心理适应能力的素材,或显性或隐性渗透着对学生的行为规范、智能训练和人格要求。因此,教师在备课与课堂教学中要善于发掘这一资源,培养学生的心理适应能力。 　　1.培养学生的自信和自尊,完善自我评价体系。 　　在教学《向中国人脱帽致敬》一课时,结合本文的思想主题以及人物之间精彩的对答,让全体学生讨论“怎样表现爱国主义情怀”,提出:一个人有一个人的尊严,一个国家有一个国家的尊严。在海外,维护自己的尊严,就是捍卫国家的尊严,同时也是爱国主义精神的具体表现。那么,同学们在平日里应该树立什么样的自信心和价值观呢?我们的自尊又应该如何把握呢?通过自己的努力而成功是不是一种自尊的获得呢? 　　讲解《邓稼先》一文时,通过鲜明的时代对比,从而把邓稼先的贡献放在一个广阔的社会背景之中――中国之所以不再任人宰割是因为我们有了强大的国力,让学生深刻体会作者深沉的爱国主义感情。适时提出:作为生活在和平年代的80后一代,物质生活条件相对优越的我们又应该怎么去做呢?这样,通过引导学生从文本内容入手,让学生充分理解自尊、自信和自强的真正涵义,让学生真正意识到自身存在的不足,逐步完善了学生的自我评价体系。 　　2.培养学生的幸福感和对“生命”的关怀。 　　语文与生活是天然的联系在一起的。美国教育家杜威曾说过:“教育即生活。”所以,要延伸语文课堂向生活的渗透,让学生在学习中去尽可能的体会生活。例如在讲授《提醒幸福》时,及时导入:“幸福是什么?幸福在哪里?人们渴望幸福,但往往生在福中不知福,更不会珍惜幸福。”以日常生活诸多现象为例子设譬发问:“我们的周围也有着种种幸福,你们发现了么?”“发现了后,我们应该如何享受它呢?”“你认为生活有没有意义?”然后让学生围绕“物质”、“亲情”、“自身”、“友情”、“生活”、“学习”等多方面谈各自对“幸福”的理解与看法,并总结幸福的种种特点,因势利导,提高同学们对身边幸福的认知能力。 　　我在讲授《合欢树》时,找来作者史铁生的另外一部随笔集《病隙碎笔》,首先给同学们读了一段节选:“生病也是生活体验之一种,甚或算得一项别开生面的游历。生病的经验是一步步懂得满足。发烧了,才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了,才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时,我老想,不