社会体育指导员培训PPT.pptVIP

武汉商业服务学院 夏云建 教授 目 录 第一讲 我国社会体育的改革与发展 社会体育的基本含义 社会体育的主要特点 健身性与娱乐性 全民性与普遍性 民族性与世界性 多样性与灵牾牲 时代性与永恒性 余暇性与主动性 二、我国社会体育的地位与作用 (二)社会体育在体育中的地位和作用 社会体育在社会中的地位与作用 三、我国社会体育的发展趋势 （二）我国社会体育发展的主要趋势 （二）我国社会体育发展的主要趋势 第二节 全民健身计划纲要 一、实施《全民健身计划纲要》的重要意义 《全民健身计划纲要》 (二)推行《纲要》的重要意义 1．有利于满足人民群众日益增长的体育需求 2．有利于提高劳动者整体素质 3．有利于推进社会发展 4．有利于进一步发展体育事业 5．有利于保障公民参与体育的权利 6．有利于适应社会主义市场经济体制的建立 7．有利于人类社会的共同进步 二、《纲要》的基本精神和特点 (二)《纲要》的主要特点 三、《纲要》的实施 (一)《纲要》第一期工程的基本成就 (二)《纲要》第二期工程(2001-2010年)规划的要点 第三节 我国社会体育的奋斗目标 一、我国社会体育的基本方针和基本任务 (一)发展我国社会体育事业的基本方针 1．发展社会体育事业的方针 2．为增强人民体质，提高人民健康水平服务的方针 3．为经济建设、国防建设和社会发展服务的方针 4．以改革促发展，推进体制创新和机制转变，国家与社会共同兴办的方针 5．活动与建设并举、重在建设的方针 6．特别保障青少年儿童体育活动的方针 7．国家扶持少数民族地区发展社会体育事业的方针 (二)我国社会体育工作的基本任务 1．我国社会体育工作的根本目的 2．我国社会体育的基本任务 二、我国社会体育的奋斗目标 (一)为国家总体奋斗目标服务 (二)我国社会体育的奋斗目标 第二讲 社会体育法规制度 第一节 体育法制与社会体育法规 一、体育法制的含义与意义 (一)体育法制的基本含义 （二)现代体育的法制化趋势 (三)加强体育法制的意义和作用 二、我国的体育法制建设 三、我国的社会体育法制建设 四、依法开展和保护社会体育指导工作 第二节 我国现行社会体育法规制度的主要内容 第三节 社会体育工作的有关法规知识 第三讲 社会体育管理的原则、职能与方法 第一节 社会体育管理的概念、特点与原则 第四讲 ? 体育锻炼的科学指导与运动损伤防治 第一节 体育锻炼的科学指导 一、人的基本活动能力的内涵 人基本活动能力的内涵 人体基本活动能力的作用 二、发展各项基本活动能力的具体手段 1．自然步法 2．摩腹散步法 发展走的健身手段 3．竞走法 4．倒走法 发展跑的健身手段 1．慢速放松跑 2．原地跑 3．变速跑 4．走跑交替 5．跑跳交 6．侧身跑替 7．倒退跑 发展跳的健身手段 发展投的健身手段 发展支撑的健身手段 三、发展基本活动能力的锻炼原则 第二节 运动中常见损伤的防治 一、运动损伤的类型 1．按受伤的组织结构分类 如皮肤损伤、肌肉与肌腱损伤、关节损伤、骨骺损伤、神经损伤和内脏器官损伤。 2．按伤后皮肤或黏膜完整性分类 (1)开放性损伤 (2)闭合性损伤 3．按伤情轻重分类 4．按损伤病程分类 (1)急性损伤 (2)慢性损伤 二、运动损伤的原因 三、运动损伤的预防 1．2．3．4．加强运动中的保护 5．加强医务监督，建立和健全自我监督制度 四、运动损伤的处理方法 （一）急性骨组织损伤的处理方法 1．骨折及骨折的征象 2．骨折的固定与处理 （二）关节脱位及其处理方法 1．原因 2．征象 3．处理 （三）开放性软组织损伤 处理方法 （四）急性闭合性软组织损伤 （五）慢性软组织损伤处理方法 治疗方法与急性闭合性软组织损伤中后期大致相同，尤其强调伤部的静力性练习及关节的正常活动度维持。通常以按摩、针灸理疗及