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洗脸看肤质请这么做 　秋冬肌肤油脂水平下降更容易干燥和过敏，所以使用不含活性界面剂的保湿洁面乳，并将时间控制在1分钟左右，防止肌肤出现过度清洁问题。 　　1、洁面后用干净的纸巾将水分印干，或者用质地柔软的毛巾轻轻按压肌肤，提醒大家毛巾必须勤洗晒，久湿不干的毛巾就像细菌培养皿，伤害肌肤。 　　2、洗脸时力道过大会拉扯肌肤，长此以往会长出细纹，尤其是眼周肌肤最容易受到伤害。反之力道过小，又不利于老化死皮的脱落，导致死皮囤积在毛孔内，引发一系列肌肤问题。保证手指以泡沫为介质浮在肌肤上，感受泡沫轻轻的在肌肤上滑动是最佳的洁面力度。 　　3、彻底冲洗掉肌肤上的洁面成分需要多少水？理论上需要28盆水，虽然这个数字会令人乍舌，但是尽管做不到如此巨大的水量，那么尽可能的多冲洗冲洗几次吧。而水温控制在25左右，水温过高会加速健康皮脂剥落，过低会降低清洁力并不利于洁面乳冲洗，造成残留问题。 　　洗脸看肤质请这么做 　　To 干性肌肤 　　干性肌肤干燥、缺乏弹性，洗脸时可以加入玫瑰精油或者蜂蜜，增加滋润肌肤的能力，让肌肤洁面后保证湿度的油脂能力。并且洁面后第一时间（30秒之内）擦上保湿水，这点非常重要，当肌肤角质渐渐干燥闭合后，擦多么强力的保湿霜也于事无补了。 　　To 油性肌肤 　　毛孔粗大、长期被痘痘问题困扰的油性肌肤，除了每天2次的彻底清洁外，如果中午出油实在太严重可以考虑增加一次洗脸动作。在洗脸水中加入几滴白醋，可以更好的清洁油脂，依靠酸性成分溶解毛孔深处的油污，尤其适合长痘痘的女生使用。 　　To 敏感肌肤 　　入冬后肌肤敏感的女生越来越多，经常出现发红、起一片小疙瘩的问题。洁面时也不要给肌肤造成负担，选择不添加香料、色素。防腐剂等过敏源的洁面产品，注意一天洁面次数不要超过两次，并且力道一定要轻柔。洋甘菊、薰衣草精油都能起到镇静、舒缓肌肤的效果，是不错的“添加剂”。 　因用卸妆产品卸妆，并定期做深层洁面工作，以免污垢、油脂堵塞毛孔，引起一系列诸如炎症、青春痘、粗糙、暗淡等皮肤问题，尤其是影响皮肤的正常代谢。因而，永葆青春的第一步是清洁彻底。看来洁面是很重要的。 　　洁面水温把握好 　　开水自然冷却到20-25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。 　　洁面技巧是妙招 　　1.取少量于洁净的指腹在面部轻柔地向上打圈按摩后，以清水冲洗掉，轻拍至干爽。 　　2.取少量于掌心加适量水打起丰富泡沫后，以泡沫在面部向上打圈按摩后冲洗干净。 　　洁面巾： 　　用柔软的无纺布制成，加水后可以搓出丰富泡沫，洁面、卸淡妆一次完成。无纺布的质地还可以用来轻柔去除角质，由于使用方便，特别适合懒人或者出差时使用，但角质层特别脆弱的人最好不要天天使用。 　　独家洁面DIY：小苏打洗面 　　小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1：5000，即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。 ??? 洁面注意事项 　　过度清洁，身体会传达信息加大油脂分泌，造成油脂过分分泌的恶性循环。皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的，但过分分泌，会造成毛孔阻塞、变大。 　　一旦疏于清洁，即满面暗疮、黑头及粉刺。而新季的洁面产品依不同肤质及问题作分类，针对性地替油腻肌肤大扫除，时刻保持清爽。因此在洁肤过程中，必要彻底洁净隐藏在毛孔内的油垢，而所选用的洁面产品。 ?很多人在夏季特别重视防晒，一旦进入秋冬季节就放松了警惕，认为太阳没那么晒了，防晒品可以放起来了。实际上，紫外线与温度没有必然联系，只要出太阳，就有紫外线。而且现在强调的皮肤“光害”中，除了紫外线，灯光的损伤也是其中很重要的一项。防晒必须是贯穿四季的。 　　皮肤黯沉不要过度去角质 用保湿代替去角质 　　我们常有这样的经验：天气转凉，肤色和树叶一样变黄、变黑，这是因为，皮肤干燥缺水，代谢就会变慢，肤色就会黯沉。有些人就会选择用去角质的方法改善肤色黯沉，但这在秋冬季节都是不适当的。秋季皮肤的角质层韧性、弹性变差，比较脆弱，我们需要较多的角质层来保护皮肤，用磨薄角质层换来的肤色光亮只是暂时的，代价是皮肤抵抗力更差，在不远的将来，皮肤将会变得敏感，出现红血丝等。 　　因此，建议油性皮肤的人一两周去一次角质，敏感皮肤和干性皮肤的人秋冬季就不要去角质了。 　　那么有什么好的办法改善肤色呢？答案是保湿。保湿是让角质层变得健康，保水度加强，皮肤的弹性、韧性加强，代谢加快，肤色就会改善。所以，每