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八(上)第5单元《顺境与逆境》

八(上)第五单元《顺境与逆境》(2012年中考复习) 港南中学政治科组汇编 、 一、课标要求:客观分析挫折和逆境,寻找有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取 的优良品质。正确认识生活中的困难和逆境,提高心理承受力,保持积极进取的精神状态。 二、知识要点: 1、顺境的含义是什么? 顺境,就是有助于我们成长和发展的良好环境。 2、顺境有哪些积极作用? (1)在顺境中,我们感受到安全和愉悦,我们可以安心学习、享受生活、锻炼才智、发展能力; (2)在顺境里,由于没有太多的障碍和干扰,我们做起事来得心应手、如鱼得水; (3)成功和赞誉相伴而来,人生的道路如同顺风行船、坦途行车,畅行无阻; (4)在顺境中,世界和平,国泰民安,人类文明快速发展,呈现出灿烂辉煌的历史画卷; (5)顺境为我们的成长创造了有利条件,只要在主观上做到勤奋、节制和坚强,我们就能健康成长。 3、顺境有哪些消极影响? 顺境容易使我们精神懈怠,不思进取,缺乏忧患意识,陷入盲目乐观的危险状态。 4、身处顺境,我们应该怎么做? (1)身处顺境,我们在感到幸运的同时,更应珍惜美好时光,抓住机遇成就自己,更上一层楼; (2)身处顺境,我们应常存感激之心,刻苦学习,健康成长,不辜负亲人和社会的殷切期望和嘱托; (3)身处顺境,我们要警惕自鸣得意,免得“大意失荆州”,将自己置于不利境地。 5、逆境有哪些消极影响? 对于有的人来说,逆境会打击他们的自信,消磨他们的意志,摧残他们的身心,甚至使他们走入迷途,一蹶不振。 6、逆境有哪些积极作用? 逆境,对于意志坚强、刻苦努力的人来说,是磨炼,是促进,是有益的砥砺,是激发斗志的源泉。 7、顺境和逆境在一定的条件下可以相互转化。 当身处顺境时,如果忘乎所以,就可能出现“寒潮”或“冬天”;当我们遭遇磨难时,只要不气馁,它就会成为磨炼意志的熔炉。 8、挫折的含义是什么? 挫折是指人们在争取成功或实现理想过程中的失利、失败。 9、挫折是普遍存在的 挫折是普遍存在的,不仅个人会面临各种挫折,国家、社会也会遇到各种挫折。 10、造成挫折的因素有哪些? 有自然环境、社会环境、家庭因素、学校因素、个人因素等。 11、为什么说挫折是把双刃剑? (1)挫折会给人以身体和心理上的打击,造成精神上的烦恼和痛苦,使生活道路变得曲折。(2)但另一方面,挫折对于意志坚强、积极进取的人具有积极作用,它能增长人的知识才干,使人焕发出前所未有的勇气和力量,激发人的进取精神,磨炼人的坚强意志,提高人的适应能力,促进人成就伟大事业。 12、人们对挫折的态度,可以归纳为哪三种? 人们对挫折的态度,可以归纳为三种: 第一种人在挫折面前,悲观失意,自暴自弃; 第二种人面对挫折也痛苦,也失意,但是他们通过自我调节能够慢慢地接受它; 第三种人面对挫折,不悲观,不叹息,而是勇敢地面对 13、学会如何面对挫折,战胜挫折? (1)要战胜挫折,首先要正确认识挫折,树立正确的态度; (2)要战胜挫折,我们要学会一些排解挫折感的方法,进行自我疏导; (3)要战胜挫折,就要培养良好的人格品格,努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力; (4)要战胜挫折,就要培养坚强的意志; (5)要战胜挫折,就要树立远大的人生理想。 14、战胜困难与挫折的途径和方法有什么? 碰到难以克服的困难,我们要用灵活的策略、理智的态度来应对。一方面要及时降低期望值,另一方面要果断地改变目标。还可以尝试进行一些活动,如散步、打球、听音乐等,也可以参加一些集体活动,转移情绪,减轻心中的烦恼;还可以主动向他人倾诉自己的苦恼、郁闷,或是请师长、专家进行辅导等来消除积郁,走出困境,走向成功。同时应学会运用一些心理疏导的方法进行自我疏导、自我排解。 三、单元重点 1、顺境与逆境对人的成长与发展有不同的影响; 2、人生难免遭遇挫折和逆境; 3、面对挫折,不同的态度会产生不同的结果; 4、战胜挫折的方法。 八(上)第五 单元《顺境与逆境》单元测试(2012年中考复习) 一、单项选择题(下列各小题的备选项中,只有一个是最符合题意的。请把答案写在下列表格中相应的题号下,每小题2分,共26分) 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 答案 1.(2011年贵港中考第9题)如果把人生比作杠杆,信念就好比是它的“支点”,具备了这个“支点”,才有可能成为一个坚强的人。这说明要成为一个坚强的人就要( ) A.培养良好的人格品质 B.有坚忍不拔的意志,挫而不折的精神 C.树立远大的人生理想 D.冷静分析造成挫折的原因,找到应对挫折的方法 2.高锟,2009年度诺贝尔物理学奖获得者。被誉为“光纤之父”的他,在刚开始

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