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品德与生活 二年级 上册 永钢明德小学：周晓飞 活动一 发现快乐 分享快乐 我们一起学习真快乐！ 和小伙伴一起玩真快乐！ 和爸爸妈妈一起玩，真开心！ 下课了,我和同学们一起玩，真快乐！ 当我站上领奖台，心里真开心！ 我过生日的时候，真快乐！ 我和同学们一起参加接力比赛，特别开心！ 活动二 赶走烦恼 找回快乐 我生病了，爸爸妈妈都上班去了，只有我一个人在家里，好烦闷哪！ 这首曲子总是弹不好，好烦呀！ 我在课堂上老是打瞌睡，好烦哪！ （1）做自己喜欢的事 （2）唱歌或听音乐 （3）睡觉 （4）做运动，如打球、游泳、跑步等 （5）找小伙伴们出去玩一玩 （6）面对镜子微笑一分钟 （7）放声大笑 （8）洗个热水澡 （9）闭上眼睛深呼吸两分钟 （10）把烦恼告诉身边的人 、、、、、、 快乐卡 不管烦恼有多大， 我们都不怕！ 齐心合力想办法， 一定赶走它！ 睡觉、运动、深呼吸， 微笑、唱歌、讲笑话。 咱们一起动脑筋， 做个健康快乐娃！快乐娃！ 活动三 播撒快乐 留住快乐 我在课堂上老是打瞌睡，好烦哪！ 这首曲子总是弹不好，好烦呀！ 我生病了，爸爸妈妈都上班去了，只有我一个人在家里，好烦闷哪！ 帮助别人 自己也会很快乐！ 返回 孩子们，我们是快乐的体验者、快乐的制造者、快乐的传递者。现在我们学会了用各种不同的方法消除烦恼，让自己和周围的人快乐起来！快乐就时刻在我们的身边。那让我们一起唱起来，做个幸福的快乐鸟吧!
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