做健康女性享幸福生活.docVIP

做健康女性 享幸福生活 对女人来说，活着是一种幸运，健康的活着是一种策略，快乐的活着是一种艺术，美丽的活着是一种修养。健康是人生的第一财富，健康才是一个人得以持续发展的重要保证 如何过上幸福的生活，作为女性，应具备一个好的心态。?女人的心态，犹如一条线，而她身上的优点，就像一颗珍珠。良好的心态会将珍珠穿成一串美丽的项链，让女人闪闪发光，幸福绚丽；而一条脆弱的线，会使珍珠散落在地，沾满尘埃，失去本身蕴藏的价值。良好的心态是女人幸福一生的法宝，拥有好心态的女人不抱怨生活，而是选择用乐观积极的态度来面对生活。女人的幸福在于自己心中的 体会和感受，一个不会经营自己幸福的女人，问题不在别人，而在于她的心态。人的一生有太多的酸甜苦辣咸，女人的生活到底是沉重的 还是轻松的，关键还是看你以怎样的心态来看待。你以高兴的心情看待人生，人生回报你的也将是一片阳光。但如果你以阴郁的心情去体 味人生，它必然给你一个阴雨连连。幸福的女人要给予自己心灵更多的滋养，以阳光般的心态让幸福照耀一生。拥有好心态的女人会善待自己，幸福的女人知道调适好心态才能拥有健康，好心态是健康的保证，坏心态是疾病的根源。不论处境如何女人的痛苦总比男人多，而且程度也更深。岁月匆匆，人生短暂，身为女人，一生注定要承受诸多的痛苦和困境，生老病死更是无法逃避 的事情。再加上偶然间出现生活变故和激烈的社会竞争、紧张的生活节奏、复杂的人际关系，人生不如意十之八九。要想活得精彩，良好的心态是女人快乐的护身符。困境时时在折磨女人的心灵和肉体，而女人则以良好的心态善待自己、善待困境。虽然不是每个女人都能成就伟业，但每个女人都能拥有良好的心态。女人阳光般的心态，能帮助自己减轻痛苦和哀愁，学会平静地接受现实，告诉自己顺其自然，坦然面对厄运，积极看待人生，凡是都往好处想。女人的一生，要面对诸多选择，是坚持还是放弃，是选择还是逃避，是满足还是放纵等。何取何舍，女人要有良好的心态。人生之道就在于懂得取舍，能进退自如，拿得起也要放的下。聪明的女人不让自己为情所困、为事 所困，该争取时争取，该放下时则放下。人的一生，需要我们放弃的东西很多，如果不是我们应该拥有的，我们要学会放弃。学会放弃才能卸下人生的种种包袱，轻装上阵，安然地等待生活的转机。快乐是女人内心储备幸福感的自留地，生活中充满欢声笑语的女人，时常在这片地里播种阳光心态的种子。她们并非烦恼很少、忧愁难找，而是她们以快乐的心态来解答生活给出的每一道难题。女人的快乐至少让一个家庭甚至于一个生活圈子里充满活力、生机、信心、希望。这种快乐的心境不易拥有，守住乐观的心态更是难得，悲观在平常的日子里随处可以找到。因此，女人要时常微笑着翻开生命的每个篇章，不管风景如何，都要欣然面对，这样的心境才能使生命征服纷至沓来的厄运；快乐着，生命才能将不利于自己的局面一点点打开。 ? 有好心态的女人有成功的事业---职场犹如不知何时结束的一次赛跑，站在起点，有人心里打鼓，有人两腿发软，有人头脑空白，也有人 镇定自若、游刃有余。心态良好的女人，更显得高人一筹。女人有了工作，才有生存的基础，生活的来源，独立的尊严。读懂工作的女人才是真正幸福的女人，她们发现，自己真正的快乐来自于事业，个人价值的体现来自于工作。工作是生命获得意义的一种过程，也是女人自强独立的唯一途径。年轻的女人能尽早地以社会优秀群体的工作观念来要求自己，以成熟的心态对待工作，就越容易感知幸福。女人在 社会中扮演的角色越来越多，如何做一名出色演员，在社会这个大舞台上展现自己华丽的身姿，赢得别人的欣赏，游刃有余地展现自己的魅力，良好的心态是基础。健康的社交心态表现为热情、开朗、豁达、包容、忍让、付出等。聪明的女人在人际交往中不会待人冷若冰霜、小肚鸡肠、斤斤计较，那样只能遭人白眼、受人冷落，不但没有达到预期的目的，只会给自己增添更多烦恼。相反，她们会以成熟自 信的心态，坦然面对他人，让自己活得真实，活得精彩。 ? 一个女人有什么样的心态，就有什么样的命运。好心态是一面镜子，它展现了女人美好的心灵；好心态是一间小屋，抵挡暴风骤雨对女的袭击；好心态像一个弹簧，它让女人的人生更有张幸福是一种心态，幸福的女人，始终以积极的方式回应生活中的酸甜苦辣和旦夕祸福。好心态！ ?