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九型人格测试分类
★ 第一型:完美型。(Reformer /Perfectionist) * 我觉得我凡事必负自己的责任。 * 我注重纪律、守时、守法。 * 我经常压抑自己愤怒的情绪。 * 我打扮整齐干净,并保持环境整洁。 * 我尽量做到今日事,今日毕;不拖延该办的事情。 * 我很注重人前的形象,端庄,淑女化、绅仕形象是我的本质。 * 我一向自我要求较高。 * 我看到别人没教养就很生气,但我总是不表达我的不满。 * 完美型的人很善良,是位很努力工作的人。 自我检查 * 你的自我要求很高,因此常常不停地挑剔自己,也不由自主地常挑剔别人。 * 你的工作态度严谨,因此不喜欢别人工作态度随便、草率。 * 你遇到事情一定全心全力去做,若然做得心力交瘁时,也会不由得心生埋怨。 * 你做任何事,必有自己的计划,不会盲目没主见,而跟随别人的想法。 * 你对自己做事的方法,仍常常检讨改进,并修正再修正。 * 你讨厌每天有那么多做不完的事要做,觉得好累。 * 讨厌凡事只会走快捷方式而不脚踏实地的人。 * 对生活的要求是规律、整齐,尽其力令生活井然有序。 * 对突然发生的事,曾惊慌、失控,并引起心烦、愤怒。 * 发觉自己有不对的地方,立刻会改正,但常常是矫枉过正。 常常不愿呈现的情绪——愤怒 其实要达到人性完美的标准,本来就非常难,但完美型的人却不愿接受不能克服的事,于是每天生活在奋斗的挣扎中。自己达不到标准时,不满意自己,别人达不到标准时,就更生气,变成每件事都看不顺眼,别人踉他们在一起感觉压力好大,而他们自己则是容易每天都在生气。 日常生活常出现的特质 A.从面部表情看起来是端庄、高贵而严肃的。 B.衣着是很整齐、干净,并且一丝不茍。 C.家里保持干净、有秩序,所有东西放在固定地方,也要求家人遵守规定。 D.一面收拾环境,一面骂人,而且是唠唠叨叨地念。 E.常批评别人的不好,好像没有一个人、一件事是令人满意的。 F.守时、守秩序,让人觉得吹毛求疵。 G.屁股长钉子,很难坐下来休息,总想着有事要做。 H.从来不会说甜言蜜语,倒是喜欢鸡蛋中挑骨头。 I.很爱面子,常常很生气而不表达,所以脸部表情僵硬。 J.别人做好的事,总是不放心。 K.心很细,注重小节,所以整天忙碌。 L.思想古板,不会幽默,没有弹性,用二分法来判断事情。 M.肢体不柔软,对别人的热情、亲热很难接受,并会批评没有礼教。 N.很努力进取,如果发觉自己没有进步,会非常不满意自己。 六、常出现的情绪感受——愤怒 完美型的人知道愤怒是很难看的,也是很不完美的,但由于在事事都要求自己之下,给了自己好大的压力,又看到别人亳不兢兢业业,愤怒的情绪就如决了堤的河,排山倒海而来。 健康的 很积极、稳定,有很大的平静,把平静带到需要的地方,在灵修上不断的推自己与他人求长进,容许自己的本性浮现在其它地方可以不完美,很公正保卫压迫者,有能力看到别人的优点,会刺激别人往好的方向努力,有原则、有理想的,不自私,有崇高的理想、思想,不勉强别人,有好的判断力、敏感,能帮助别人看到事物的关键、问题所在及整体的情况,很自然的把现实和理想配合很踏实,思虑清楚,遵守道德重视真实、公正、直爽、客观、容忍度高,值得人信赖,讲理,是道德的导师。 如何走出自己的天空 完美型——时刻告诉自己:世上没有绝对的完美!要求完美的结果是带给自己及别人压力,越会破坏身边的平衡与和谐,结果将会是最不完美。 想开口批评埋怨或纠正时→阻止这个冲动→给点时间放松自己的情绪→找一些休闲来抒发自己的执着及精力。 ★☆如何跟一型人(完美型)的人沟通?☆★ 【1】你必须以理性、合乎逻辑,并且正经的态度和他们沟通,才能获得他们的认同。 【2】接着你可以适时表现一些幽默感,缓和他们的严肃僵硬,藉以牵引他们放松心情,放心发挥他们可以有的幽默、并且凡事试着朝正面想。 【3】当他们不知为何生气,或是显得很“龟毛”时,我们不必太在意,不必追究他们的态度由来,不必跟之衡突,因为他们的怒气大多不是冲着你来的。它可能只是把无名火,也可能是针对其它跟你完全没相关的事! 【4】说话要真诚、直接了当,因为他们十分感敏,加上判断力很佳,对于别人玩弄技俩、背后动机,他了然在心。如果你拐弯抹角只会令他不屑与厌恶! 第二型:全爱型。助人型(Helper)★ * 我对别人关心,并表达我的爱护。 * 我享受浪漫,所以我常制造浪漫的环境及气氛。 * 人是以服务别人为快乐的来源。 * 我了解别人的需求并尽量满足别人。 * 我觉得很多人都喜欢找我谈他“她”们的心事。 * 如果别人觉得需要我的帮助
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