50米加速跑主讲教案MicrosoftWord文档.docVIP

《体育与健康》教学设计 学校：乌尔科中心校 授课班级:三年级 授课教师：邢兆材 授课时间：5月15日 教材内容 50米加速跑 课型 新授 课次 1 教学目标 认知目标 通过本次课学习使学生了解正确的跑步姿势 技能目标 使学生初步掌握50米加速跑的动作方法和技术技能，发展学生的上下肢力量 情感目标 培养学生间的互帮互助、热爱体育、相互评价能力。 课的部分 重点：逐渐加速 难点：正确摆臂 次数 时间 组织教法与要求 开 始 部 分 一.课堂常规 1.体委整队 2.报告人数 3.师生问好 4.宣布本课内容 5.安排见习生 二.准备活动 1.开口螺旋跑 2.徒手操 三.原地摆臂练习 8 组织形式 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O X 要求：1.快，静，齐 2.学生必须听从老师口令站好 组织形式 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O X 要求：1.学生按要求做 2.活动充分 组织形式 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O X 要求：摆臂由慢到快 基 本 部 分 一.50米加速跑 1.动作方法：首先站立式起跑，跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方，以前脚掌着地，自然地迈开步子向前快跑，同时两臂，自然前后摆动。 重点：正确的跑步姿势 难点：跑时速度由慢到快 二．学生练习 三、优秀生示范 四、游戏：接力赛跑 动作方法：把本班同学分成人数相等的四个小组，当老师哨声响起每小组的第一名 学生快速跑出，跑到终点时立即返回，到达限制线时把接力棒传给第二名学生，以此类推，最后哪一队的最后 一名学生先到达终点为胜利 者。 28 组织： 。。。。。。--------------- 。。。。。。--------------- 。。。。。。--------------- 。。。。。。--------------- --------------- 教法：教师讲解、示范 要求：认真听讲、积极练习 组织：同上 要求：动作正确 要求：学习优点 组织： 。。。。。。--------------- 。。。。。。--------------- 。。。。。。--------------- 。。。。。。--------------- --------------- 规则：1.听哨开始 2.必须到达终点才能返回 3.必须到达限制线才能传棒 要求：遵守规则 结 束 部 分 1.整理放松 击打大小腿 2.课后小结 3.师生再见 4 要求：充分放松 教法 ：多表扬 X 要求：收拾器材 场地器材 一.学校操场 二.接力棒4根 预计负荷 练习平均 密度 80 % 心率130 次/分 50米加速跑教案 乌尔科中心校 邢兆材 2014年5月10日