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一. 篮球：运球跑：障碍跑
一． 篮球：运球 跑：障碍跑 运球：臂腕指用力，体侧运球；障碍跑：合理运用钻、跨、绕 手眼身三配合；障碍跑：技巧与速度 教学内容 1． 整队 2． 导入 3明确内容、目标 师生问好 宣布本课内容、要求 4整队快、静、齐 5集中注意力 玩球 1． 积极健身 2． 介绍玩球的几种方法 巡视指导、参与慢跑至五环外沿 3． 模仿练习 自创练习 4． 充分活动各关节 5启迪心智 模拟篮球赛 方法：进攻者运球中护好球，防守者抢球 思考：如何控制好 1． 情景：苦练本领，立志参加奥运会 2． 讲解方法 3提示：采取哪些方法使球不容易被抢走， 环外学生还球 4 练中想 5听哨声交换 归纳要领：手的部位、落点、视野 设疑：球为什么容易丢？怎样运好球 体会动作要领，解决三大弱点 手的部位：指根 1送拉要协调 2．上一步运5下，退一步运5下 3．先由一个队运球，同时回答问题，其余四个队评价 . 4球的落点在体侧 5视野开阔 自我升降评价 方法：在五环基础上，连续运10次以下者在环内原地运，超过10次者绕五环边慢速运球，丢球退回到环内 ，钻栏架，绕积木，跨藤圈，通过转折点，返回，跑至排尾，地滚球遵守规则 加强团队精神 注意安全 过自设障碍 情景：根据自身需要，调整障碍 指导 调节学生情绪小组讨论方案 自设障碍，组内研究活动方法启智 气氛活跃，积极参与 评定：各类优胜 布置作业 在轻松愉快中结束 * *
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