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多元文化家庭学生辅导以正向心理学为辅导脉络
以正向心理學的脈絡來 輔導非傳統家庭學生 正向心理學在班級經營與輔導工作的運用原則 1.將注意力自消極面扭轉為正面情緒 2.讓學生發現與說出自己的優勢(賦能) 3.鼓勵學生練習以發揮優勢 4.注入希望 5.讓學生有成功的經驗 教室中的關鍵人物 在教室內最有權力的人是--老師 教師對學生存有關懷和信任的正向情感,學生可以感受教師的正向情感磁波,這種文化和環境,有助於提升學生的自信與情感智慧,促進學習效果。 教師在班級經營扮演的角色 優質教師必須具備良好班級經營能力 能建構良好的班級環境 擔任學生成長過程的心靈捕手 讓學生感受到教師對課程與教學的熱愛 動用所有資源以利學生快樂的全人發展 正向心理學在班級經營的運用 所謂良好的班級環境,就是一個積極而正向的班級環境 正向心理學的概念可以運用在班級經營與輔導,建構健康的學習環境 教師的態度 重視學生成長的環境因素,例如學校、家庭與社會環境,這些環境因素之間的交互作用會影響青少年之種種發展 重視青少年生理發展及智力改變之餘,同時亦需重視青少年的心理資產與社會資產,而這些資產是否能幫助孩子適應環境等。 多元文化觀: 覺察與尊重個別差異,欣賞各文化間的不同 去污名化: 以高關懷的角度替代弱勢族群的視野 正常化: 新移民家庭學生的困擾,一般學生也是會有,一樣的! 以正向心理學的視框來看學生,輔導的目的除了消除個體的負面症狀之外,還有協助個體朝向有意義、更快樂的生活。 重視正向特質與資源 協助學生學生尋找自己的優勢與特點,並加以發揮。 班級如何成為健康的成長環境 1.提供關懷和支持的環境 2.建構互相尊重的氛圍 3.對學生有高度期許並協助其達到期望 4.讓學生做有意義的貢獻 5.讓學生都有一頂屬於自己的王冠 一般來說,樂觀者的思考路徑比較問題解決導向,容易正面思考; 悲觀者則習慣負面思考,尤其若不自知形成思考慣性,負面思考程度將越來越嚴重,甚至引發憂鬱症。 養成正向思考的習慣 想法影響情緒,情緒帶動行為 負向、不合理的想法令人情緒低落 正向、合理的想法產生正向的力量 當我們無法改變事實時,我們可以改變想法 以正向、積極、樂觀的想法替代負向、消極與悲觀的想法 培養正向思考、快樂的習慣 樂觀的認知技能 在你感覺難過的時候,要學著指認閃過腦海裡的念頭與想法 評估這些想法對你造成的影響 找出替代的、更正確的解釋與想法 以正向的想法替代令自己困擾不已的想法 學習樂觀面對挫折 1.培養學生的自我效能感:有自信 2.培養學生的責任感:內控 3.培養調適挫折的能力 4.把挫折視為生活中正常的現象與之共存 歸因理論 永久性VS暫時性的歸因 普遍性VS特定性的歸因 內在性VS外在性的歸因 主動的學習 1.提供難易適中的學習活動 2.提供學生選擇和參與的學習機會 3.提供開放性作業 4.設計新奇有趣的教學內容,給予擴散思考的問題。 5.身教重於言教,建立學生的認同感 (教師的態度) 6.提供主動積極的班級氣氛 7.建立學習的正向楷模 增加幸福感 有價值的正向經驗,能增加幸福感! 對過去滿意感恩 對現在欣喜掌握 對未來正向期待 正向、快樂課程活動 我最想實現的目標—設立有意義的生活目標 天生我才—看到最好的自我,練習、發揮最大長處 這樣想會更好—樂觀解釋型態、正向思考策略、正向預期心理 感謝有你—感恩是對過去產生滿意的方式 寫快樂日記—記錄快樂事件、快樂原因,以維持歡愉、知足、自信的正向情緒 結 語 建立正向環境的學習氛圍 1.教師無條件的積極關懷、接納學生 2.建立學生『我好你也好』的心理生活觀 3.培養學生多元文化觀 4.具有感同身受的同理心 5.培養利他主義 多元文化家庭學生輔導—以正向心理學為輔導脈絡 國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授彰化縣諮商心理師公會理事長 諮商心理師全聯會理事 謝麗紅 家庭結構變遷 傳統家庭 由雙親與子女所組成的家庭 非傳統家庭 兩個或兩個以上的個體相互許諾,並且分享親密、資源、決策與價值之廣義家庭。 家庭結構變遷 1.單親家庭 2.外籍配偶家庭 3.重組(繼親)家庭 4.隔代教養 5.候鳥家庭(台商家庭) 6.同居家庭 7.同志家庭 非傳統家庭輔導的重要性 非傳統家庭學生人數遽增 單親、繼親、隔代教養、新移民、候鳥家庭 家庭對個人深具影響力 非傳統家庭較多不利因子 適時輔導可以扭轉非傳統家庭的劣勢 結婚率下降,離婚率創新高 台灣內政部統計資料: 近十四年來離婚成長率200%以上 目前國小、國中單親兒童出現率:5-10名/每班 新移民家庭 是指父親或母親為外籍人士所組成的家庭。 新移民與其子女人數逐年
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