在环境艺术设计实训室创设室内运动环境初探.pdfVIP

在环境艺术设计实训室创设室内运动环境初探 学校 管理 在环境艺术设计实训室创设室内运动环境初探 高 莹 (天津轻工职业技术学院 天津 300350) 【摘 要】 本文阐述 了在环境艺术设计实训室内利用有限空间创设运动环境的必要性，提出了利用实训室创设运动环境的设想。认为 通过在实训室中创设运动环境，增加运动、娱乐设施，使学生在繁忙的学习’之余，不出实训室就可以进行身体锻炼，从而减轻各种疾病的发生。 【关键词】 室 内运动环境；创设；环境艺术设计 ；实训室；应用 随着社会的不断发展 ，用人单位对毕业生要求的提高，许多本 二、利用实训室创设运动环境的设想 科院校和高职学校在国家教委的帮助和自我努力下相继建立了针 社会的不断发展，越来越多的室内娱乐、健身、运动器械也层出 对不同专业 ，对接行业的实训室，引进了较为先进的实训l设备，使学 不穷，针对学生的特点，我们选择了三种运动娱乐器械来缓解学生 生尽可能做到在校就能参加实践活动，从而能够更快地适应企业需 由于久坐和伏案时间过长带来的身体不适，缓解学生的学习压力。 求。但繁重的课业负担，长时间的埋案工作给学生带来了许多负面 l、桌式足球 影响，比如肥胖、各种颈椎病等 。针对各种疾病不断突发的现象，我 桌式足球，是一项风靡欧美的全民健身体育运动，它以体积小， 们可以通过在室内创设运动环境 ，从而缓解各种疾病的发生。 方便放置，价格适中受到广大体育爱好者的欢迎。它浓缩了足球的 一 、 在环境艺术设计实训室内利用有限空间创设运动环境的必 运动技巧。每个球员都操控在玩家手里，球队的命运系于操控者一 要性 身，操控者既可做优秀的前锋射手、又可做最佳的后卫、守门员；只 1、环境艺术设计专业课时间长，不利于学生健康 需双手操纵球杆，脑、眼、手的配合，就可展现精彩的接球、停球、传 环境艺术设计为普通高等研究生、本科、高职高专土建与艺术 球、射门等进攻、防守技能，身临其境地体验球场上叱咤风云的激情 类专业目录下设的一门专业，它是一种重实效的艺术。作为建筑类 场面。 和艺术类学科中的大类，也越来越被人们所熟知，建筑图纸的绘制、 这种娱乐形式，既能使学生了解一定的体育知识，又能活跃学 室内效果图的制作、环境景观图的绘制无不出自环境艺术设计人员 生的头脑，考验学生的反应能力和动手能力，使学生在繁重的课业 之手，但它与其他工科、文科类专业不同，它具有艺术类的一大特 负担之余感受到一丝轻松、快乐。是学生丰富课余生活的较好 “玩 点——专业课连续上课时间较长，一般半天或一天。这种长时间伏 具”。 案工作、久坐不动会使学生身体上出现这样或者那样的一些问题。 2、悬挂训练绳 比如久坐时，人体的重量会较集中地压在腰骶部，这种压力分布不 这种悬挂训I练绳占地面积小，固定在墙上即可。主要用来锻炼 均衡易引起腰背肌肉劳损、疼痛 ，长期如此甚至可致椎间盘组织弹 学生的身体，放松因久坐带来的肌肉紧张、腰颈椎疾病，可以通过俯 性减退和脊柱骨质增生，从而导致颈椎病。对于肠胃而言，久坐将 身单腿蹬地冲刺、悬挂弯举、悬挂式上拉、悬挂箭步蹲、跪姿下压、悬 导致肠胃蠕动减慢，除了消化液分泌相对减少影响消化外，还会引 挂板式摇摆、悬挂桥式等方式完成。 起和加剧腹胀和便秘等消化系统病症，对身材也不好，容易起小肚 这种运动器械，可以固定在教室四周的墙面上，待学生下课时 子，也容易胖腿，还会导致下肢血栓等疾病。久坐不动血液循环减 做不同程度的锻炼，以缓解各种疲劳。 缓，日久则会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩，诱发心肌梗塞和脑血 3、踏步机 栓形成。等等诸如此类的疾病都是由长期伏案工作、久坐不动造成 踏步机 (stairsteppers，通常也被称为stairclimbers)，是一种健 的。