心理和健康第四次作业评讲.docVIP

《心理与健康》课程作业评讲（4） 重庆广播电视大学文法学院 一、问答题 （一）网络成瘾的表现有哪些？ 1、考核知识点：本题考核的知识点是第9章网络成瘾的表现。 2、常见错误：表现没回答完整。 3、提示答案或解题思路、方法 （1）只有不断增加上网时间才能满足心理需求； （2）下线后继续想象上网情形； （3）无法控制上网冲动； （4）将上网作为解脱痛苦的唯一方法； （5）长时间迷恋上网导致睡眠节律紊乱； （6）对家人或亲友隐瞒迷恋网络的程度； （7）将上网放在最重要的位置； （8）因为上网而失学或是失去朋友、亲人； （9）虽然上网后会很后悔，但还是忍不住要上网。 注意：网络成瘾的表现一共有9点，注意回答完整。 （二）简述网络成瘾导致的问题与自救方法。 1、考核知识点：本题考核的知识点是第9章网络成瘾。 2、常见错误：自救方法没回答完整。 3、提示答案或解题思路、方法 网络成瘾会导致出现人际关系、学习和工作等各方面的问题。 网络成瘾的自救方法： 自我提醒法，自我暗示法，自我辩论，强化法，厌恶疗法，转移注意法，规范生活法，系统脱敏法，放松训练法。 注意：回答本题注意网络成瘾的自救方法要回答完整。 （三）挫折的概念包含的内容有哪些？ 1、考核知识点：本题考核的知识点是第9章挫折的概念。 2、常见错误：挫折的概念包含的内容没回答完整。 3、提示答案或解题思路、方法 挫折概念包括三方面的内容：其一是指存在着动机不能实现、需要不能满足的干扰情境，如考试不及格、工作很吃力、干部没选上等；其二是指对挫折情境的认知与评价，这种认知与评价的过程存在着很大的个体差异；其三是指在对挫折认知评价的基础上，产生情绪或行为反应，如愤怒、攻击、紧张、焦虑、退缩、逃避等。 注意：本题注意对挫折的概念完整回答。 （四）简述心理疾病的特点与常见症状。 1、考核知识点：本题考核的知识点是第10章心理疾病的特点及症状。 2、常见错误：对心理疾病没理解透彻。 3、提示答案或解题思路、方法 心理疾病具有以下特点： （1）患者病前均有相应的性格缺陷； （2）起病有一定的诱发因素，常在某一精神打击或心理压力下患病； （3）患者能感觉到自己正一步步走向“误区”，但常常难以摆脱； （4）患者本身十分痛苦，且疾病本身不为常人理解； （5）大多数患者的主动求治欲强烈； （6）需要在医生指导下付出一定代价，即主动与医生配合方可彻底治愈； （7）患者的自知力比较完整。 心理疾病的常见症状： （1）睡眠障碍，（2）情绪障碍，（3）应激相关障碍，（4）精神障碍，（5）焦虑障碍，（6）强迫障碍，（7）恐惧障碍，（8）疑病障碍，（9）疼痛障碍，（10）神经衰弱，（11）进食障碍，（12）器质性精神障碍，（13）性心理障碍。 注意：心理疾病的特点有7点，常见症状有13点，请回答完整。 （五）现代人心理疾病的诱因有哪些？ 1、考核知识点：本题考核的知识点是第10章心理疾病的诱因。 2、常见错误：诱因没回答完整。 3、提示答案或解题思路、方法 （1）感情与家庭的变故。 （2）超负荷的工作压力。 （3）对网络的依赖心理。 （4）生活贫困加重心理压力。 （5）急功近利的心理倾向。 （6）升学考试的重负。 （7）过分溺爱独生子女。 （8）投资受损后无法承受。 （9）老年人缺乏精神关爱。 （10）难以适应社会发展。 注意：现代人心理疾病的诱因有10点，要回答完整。 二、材料分析题 （一）通过以下材料分析夏炎存在什么问题？应该怎样解决？ 夏炎是一个不能正确评价自己的年轻人，尽管他已经读完大学，并找到了一份不错的工作，但他还是觉得周围的人都比自己强——他出生在一个偏僻的小山村，家境十分贫困，靠着救济金才读完了从小学到大学的课程，而他的同学、朋友个个都比他家庭条件好。由于自卑，到了30 多岁他还不敢谈女朋友，总担心女孩子瞧不起他，也觉得自己配不上那些时尚、骄傲的女孩子。其实，也曾有不少女孩子追求过他，但他总是不敢面对她们，拼命地躲闪，直到人家对他失去耐心和兴趣，他又为自己的怯懦行为感到懊恼。 他经常责备自己是个懦夫，对自己言谈举止、思考问题的方式和观点总感到十分不满，但又没有改变的勇气，他总是觉得自己低人一等。夏炎一直生活在苦恼之中。 虽然夏炎这样看待自己，但他的同事们却认为他是优秀的。夏炎其实是一个很优秀的年轻人，他长得虽然不能说英俊帅气，但也有一米七八的个头，五官端正，更重要的是，他工作踏实，同事和领导都很喜欢他。 1、考核知识点：本题考核的知识点是第9章自我概念。 2、常见错误：材料的点没分析正确。 3、提示答案或解题思路、方法 故事中同事们对夏炎的正面评价，他并没有认识到。他对自己的认识停留在自己是个贫穷的山里小伙子上，他总是对自己进行负面评价，结果不仅给他的心理造成了困惑，更是影响到