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大众健美操三级 吴忧 10级体教2班 说课目录 设计理念 教材分析 学生分析 教学目标 教学重难点 教法与学法 教学流程设计 场地示意图 教学媒介 教学效果预计 教学设计理念 1、本节课始终以学生为主体，充分发挥学生的积极性、主动性，给学生以自学自练的时间、空间以及自我展示的舞台。 2、通过本节课的继续学习，学生学会大众健美操三级前4个8拍组合动作，提高学生对塑造形体美、姿态美的认识。 3、让学生在学习的过程中，学会互相合作，共同努力，让学生真正达到身心健康、和谐发展。 教材分析 健美操是是时下风靡全球的运动项目，既可发展全身各部位肌肉力量，又适合各年龄段的人群练习。经常进行健美操活动能促进灵敏、柔韧、协调等各项身体素质的提高，并能培养学生陶冶美的情操。 三级前4个8拍动作的创编主要以后踢腿、漫步、V字步、并步、交叉步、小马跳等基本步伐为主，并增加了90度的方向变化。在学习这些动作时，应注意动作要领，并注意力度、肌肉的控制与感觉。 学生分析 本次课教学对象是初一年级，水平四，共30人，男生10人，女生20人。该班学风较好，大部分学生学习积极、主动，且有一定自学自练能力，但也有个别同学协调性较差，存在个体差异。学生总体存在的不足之处是动作缺乏力度及表现力。 教学目标 认知目标：学生知道大众三级健美操前4个8拍的动作技术结构，并能用自己的语言陈述三级的动作要领。 技能目标：90%学生能在提示下完成组合动作；60%的女生和30%的男生能够跟上音乐节奏完成成套动作，20%的学生完成动作较规范，且具有一定的表现力。 情感目标：在小组展示和游戏环节中，学生学会互相帮助、团结协作，并且，通过健美操学习，学生协调性、柔韧性等身体素质得到提高。 教学重、难点 教学重点： 学会大众三级前4个8拍套路且动作连贯 教学难点： 动作有力度，以及个人表现力 教法与学法 教法： 讲解法、示范法、分解练习法、 纠错法 学法： 观察法、模仿法、小组练习法、重复练习法 场地示意图 ××××××××× ?××××××××× * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教学媒介 1、口哨一只 2、录音机一台 3、田径场一块 教学效果预计 预计课的教学目标基本实现。 预计课平均心率100--125次/分。 运动密度55--65%。 谢谢聆听！ * * 一.准备部分 二.基本部分 三.结束部分 1、集合整队，见习生确定上课人数。 2、师生问好，老师宣布课的内容。 3、活力拉伸操（自己创编） 4、专项准备活动 1、老师背面示范完整的三级前4个8拍动作 2、老师讲解本节课套路的脚上动作，并示范 3、学生在教师的语言提示下一起做下肢动作 4、学生集体练习下肢动作，老师巡回纠错 5、老师示范并讲解上肢动作，学生模仿练习 6、学生在老师语言提示下踏步做上肢动作 7、上肢动作和下肢动作配合练习 8、分组练习 9、推荐小组内完成的比较好的学生出来展示 10、小组合作复习巩固整套动作，老师从旁指导 11、各小组展示学习成果，小组互评，老师表扬鼓励 12、体能练习：腹背肌、韧带 1、在轻音乐下做放松操 2、学生谈本节课感想，老师总结 3、老师布置作业 4、师生再见，本课结束 4、学生谈感想，老师总结 1、集合整队 ???××××××××× ×××××× * * * * * * * * * * * * * 注：×男生 ▲ *女生 ? 2、专项准备活动 ▲老师 × × × × × × × × × × × × × *? *? *? *? * * * *? *? *? *? * * ▲ 3、上课练习队形 ▲ ▲ *