1当你在考场上感到紧张的时候，反复提醒自己别紧张，这种控制情绪.docVIP

中考复习 政治第一单元测验卷 班别 座号 姓名 一、单项选择（每题1.5分，共45分） 1 青春不仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，而更是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。这种全新的感觉更多体现在一个人的（ ） A心态、气质、想像力和情感 B外貌、体形、衣着和形象 C年龄、姿态、发式和外表 D个性、动作能力和交往 2 学生孙雨升入初中后，父母发现他变了，不愿意与父母交流，总爱和父母“顶嘴”，对着干。这反映了青少年心理发展的特点是（ ） A自我意识迅速发展 B智力逐步达到高峰期 C情绪和情感丰富而强烈 D具有坚强的意志 3 著名的作家柳青说：“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”这句话启示我们（ ） A青春是快乐的，我们没有理由不快乐 B青春意味着一种新的思想境界 C青春更多的是梦想，是激情，是幸福 D我们要学会珍惜，好好把握 4有人把青春说成是烦恼期，这是因为（ ） A青春期心理充满矛盾 B青春期充满活力 C青春期是人生最艰苦的时期 D青春期学习很艰苦 5青春期的烦恼（ ） A是成长过程中的主旋律 B根源于青春期特有的心理矛盾，是青少年成长过程中的正常现象 C是可以任其发展的 D永远是我们成长的阻力 6 有烦恼向老师、同学或家长倾诉，这种调节情绪的方法是（ ） A注意转移法 B理智控制法 C合理发泄法 D心理换位法 7毛泽东同志曾写下这样的诗句：“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。”这主要说明了（ ） A情绪会对个人智力发展产生不同的影响 B积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力 C消极情绪能够抑制人的活动能力 D主动控制情绪是获得成功的重要条件 8 “谁能保持良好的心态，谁就能够较好地发挥，甚至超水平发挥。”这句话的意思是（ ） A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的 B尽管功底不牢，比赛时只要认为自己必胜就能够取得胜利 C良好的情绪能保证水平正常发挥，甚至是超常发挥的重要因素 D只要放松，不要太认真，就会有好成绩 9 材料一：俗语说：“将心比心”。 材料二：当夜深人静，独自一人走路害怕时，可以提醒自己：“有什么可怕的，自己走路害怕多没出息。” 材料三：冼星海在国难当头时，满腔激愤，写成了撼人心魄的《黄河大合唱》，振奋起中国人同仇敌忾的民族精神。 以上三种控制情绪的方法分别是（ ） A自我激励、自我暗示、请求帮助 B转移注意力、升华自我、激励 C合理发泄情绪、自我疏导、自我暗示 D心理换位、自我暗示、升华自我 10 孙中山先生曾经说过：“人生不如意事十之八九。”民间谚语讲：“自然界没有不凋谢的花，人间没有不曲折的路。”这两句话的意思是（ ） A人生不可避免会遇到挫折 B挫折是由于天灾人祸引起 C人生遇到不如意事占多数 D挫折是由于个人因素引起 11造成挫折的因素是多方面的。下列属于家庭因素的是（ ） A地震 B正义得不到伸张 C父母离异 D学习成绩不好 12古今中外，人们积累了无数战胜挫折和逆境的经验。应对挫折最积极的态度是（ ） A精神升华 B冷静对待 C自我疏导 D请求帮助 13 “吃一堑，长一智”这句话所包含的道理是（ ） A人们生活阅历丰富，经历就丰富 B失败越多，智商越高 C挫折能增长人的聪明才智 D挫折是普遍存在的 14 “艰难困苦，玉汝于成”这句话的意思是（ ） A身处逆境的人都能成才 B逆境对人是一种遭遇 C人处逆境不依人的主观意志为转移的 D人在逆境中抗争振奋，有可能创造出奇迹来 15“千里之行，始于足下”、“善始容易，善终难”，这告诉我们：培养和锻炼意志要（ ） A明确提出锻炼意志的任务 B培养良好的行为习惯 C持之以恒、善始善终 D培养自我控制、自我调节的能力 16 马克思说：“生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能达到彼岸。”这主要说的是（ ） A生活是充满艰辛的 B只要努力就必然取得成功 C任何人要想取得成功都是不容易的 D坚强的意志是克服困难、取得成功的必要条件 17 陶冶高雅情趣的方法有（ ） ①培养正当的兴趣、爱好 ②丰富文化生活 ③保持从众心理或随大流 ④保持乐观、幽默的生活态度 A②③④ B①③④ C①②④ D①②③ 18 纠正不