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三者之间的关系  橱窗分析法-- 我不知，你知 --- “背脊的我”； 我知，你不知--- “隐私的我”； 我知，你知— “公开的我”； 我不知，你不知 --- “潜在的我” （二）怎样了解、认识自己 第三部分 二 橱 窗 分 析 法 自信心是我们自己的女神！ 提升自信心方法： 一是 有坐在前排的勇气。 二是 走路要挺胸抬头。 三是 与人交流，目光平视。 四是 敢于第一个发言。 五是 不要活在别人眼光里。 只要你的信心 不倒，没人会让 你倒下。 第三部分 二 （三）提升自信心，积累身心能量 九型人格： 1号完美型 2号助人型 3号成就型 4号鉴赏型 5号思考型 6号忠诚型 7号享乐型 8号领导型 9号和平型 第三部分 三 保留隐私 5 搜寻线索 6 乐观想象 7 寻找对手 8 评估是非 1 2 渴望认同 追求关注 3 虚构事物 4 被动攻击 9 三 、 运用性格、性别的自有优势， 实现心理独立。 性格在人 际关系的4种 表现模式： 指责型 讨好型 打岔型 超理智型 观念 决定行为 行为 决定习惯 习惯 决定性格 性格 决定命运 第三部分 三 （一）改变习惯，做命运的掌控者。 （二）摆脱依赖， 展示性别优势，实现心理独立。 自立 自尊 自觉 自由 女 性 宣 言 一是、实现心理独立： （1）在自我意识上 制定一份“自我 独立宣言”。 （2）敢于说“不”， 能够提出有效 的生活目标。 （3） 当感到受人左右 时，不妨告诉那人你的 感觉，争取按自己的意愿 去行事。 4） 运用换位思考调节 自己的意识。 第三部分 三 第三部分 三 二是、运用性别差异，学会与男性相处的技巧。 首先、了解男女性别差异。 其次，跻身或融入男性世界。 1 善解人意。 2 学会聆听，保持距离。 3 适应他的情绪。 4 善用他人的智慧。 5 大胆的做你自己。 降低对男性的期望。 为自己的女性身份自豪。 能够推动摇篮的手，也能推动整个世界。 四 不苛求完美，敢于接受现实。  灵魂的支撑点永远在于 自己，生命的内在光芒不是 任何一位美容师能创造的。 第三部分 四 人可以完善 自己，但不能 完美自己。 不要成为“应该”的奴隶, 放弃绝对化要求 五、 淡泊成败心  做个无压的轻松女人 第三部分 五 一是 重视过程而非结果。 二是 消除“黑点思维”。 三是 简化放弃，从从容容的生活。 四个重要的忠告： 一是 永远把自己放 在最重要的地位。 二是 永远要爱你自己， 不要被他人的需求 和要求所操纵。 三是 正确认识自己 和自己的能力极限。 四是 学会简化放弃 六 在愉悦的交往中 积累人际财富 第一点 管住自己的嘴。 第二点 修炼宽容之心。 第三点 善于运用语言， 学会尊重赞赏。 第四点 人际交往的应对 策略。 第三部分 六 第四点、人际交往的应对策略 第三部分 六 之二、 三不要： 1、不要拿别人的 错误来惩罚自己。 2、不要拿自己的 错误来惩罚别人。 3、不要拿自己 的错误来 惩罚自己 。 之一、 三句话： 算了吧！ 不要紧！ 没关系， 会过去的！ 之三、 改变生活，加强 家庭管理。 理解老公让爱流动。 称赞孩子让爱循环。 心存感激让爱传承。 家庭成员的位置 1、木子位，生发大树； 2、金女位，圆情作用， 穿针引线编织快乐网； 3、火父位，明理力量； 4、水母位，柔和托底； 5、土老人位，土生 万物，“沃土好 长苗”， 俗话说： “老人炕头坐， 一福压百祸。” （ 好的人际关系是岁月的馈赠， 包含着沧桑和真情，珍惜吧 ！ 凡事感激，如果等生活好 过了一点之后，再去感激， 那你一辈子就没有希望了！ 感谢所有走进我们身边的有缘人！ （三）心存感激 让爱传承 互动空间 相互激励 在工作团队中， 获得愉快和成功体验。 尊重赞赏 团结在工会女职工组织周围，就有力量 ！ 谁是你的合作伙伴？ 谁是你