- 1、本文档共54页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
懒人美食50盘
巧煎鸡蛋 放油,切一个甜椒圈在锅里,把蛋打进去 切洋葱圈也可以 。加盐,胡椒调味 【双皮奶做法】 1、把牛奶锅中煮开,倒入大碗,可看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。 2、拿一个空的大碗中放入二只蛋清、二勺糖,搅匀至糖溶解。 3、稍凉后,用筷子把奶皮刺破,再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗,搅拌均匀,沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗,奶皮会自己浮起来。 4、隔水蒸十分钟即可。 【扬州炒饭】 1.将鸡蛋打散,加入料酒。 2.锅中油热后,将鸡蛋倒入炒散后取出。 3.重新起锅,倒入油,油热后倒入虾仁。 4.倒入火腿粒,胡萝卜粒,玉米粒,黄瓜粒。 5.加入米饭。 6倒入炒好的鸡蛋。 7翻炒均匀后,加入适量的盐起锅。 【美味的糖醋藕丁】 1 肉切丁,萝卜去皮切丁,青豆洗净 2 藕切丁泡水 3 糖、生抽、耗油、醋和4汤匙水混合成汁 4 锅倒水烧开,放胡萝卜丁和青豆焯水浸凉水 5 倒入一汤匙油烧热 6 肉丁翻炒至变色 7 青豆和胡萝卜翻炒 8 藕丁翻炒 9 加好的料汁翻匀 10 干的时候加入适量的盐调味,炒匀后出锅. 【美味香菇蚝油鸡翅】 材料:鸡全翅、干香菇、葱姜、蚝油、酱油、冰糖、料酒、黑胡椒粉。 1、鸡全翅切3段、干香菇泡软,姜切片、葱切段。 2、锅内放油煎鸡翅;锅内留底油爆葱姜和香菇;放鸡翅炒; 3、烹入料酒、蚝油、酱油、冰糖等调味料翻炒均; 4、加水大火烧开转慢火盖盖焖约30分钟,收汁。 【DIY美味蛋挞】 ①把3个鸡蛋1个蛋黄磕入碗中搅匀 ②弄点糖水 ③把蛋黄液糖水半杯炼乳倒容器中搅拌后放入冰箱冷藏 ④把酥油、少许盐、发酵粉、面粉和适量的水充分混合和成面团,分成12等份,并压成圆形 ⑤把压扁的面团放在蛋挞模具里整好边 ⑥从冰箱里拿出蛋黄液,倒入蛋挞皮中,进烤箱200度 20分钟 【菊花茄子】 (1)茄子去蒂洗净去皮,切墩,在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用 (2)勺内入油,烧七八成热,放茄花炸好,摆入盘内。 (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油烧淋在炸好的茄花眼即好 【软溜鱼片 】 1.将鱼去头去鳞,掏内脏,洗净,劈两刀,去刺,片成抹刀片。 2.勺内放入开水500克,将鱼片下入勺内烫至断生捞出。 3.勺内放入底油,用葱、姜、蒜炸锅,放入玉兰片、胡萝卜片,随之放鱼片和精盐、醋、糖、料酒、酱油、糟汤25克,开锅后用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋明油出勺。 【粉圆水果捞】 1 锅倒大量水煮沸加粉圆。 2 粉圆首次浮上来转中小火。 3 煮5分钟翻搅一次并随时加水。 4 煮50分钟左右关火,闷20分钟分捞出。 5 捞出的粉圆用冷开水冲洗数次。 6 将各种水果挖出小球;然后将粉圆放碗中,倒入乳酸 菌,最后放松各种水果即可。 【照烧鸡排做法】 1、去骨鸡腿肉内侧稍微用刀划几道口子,便于煎熟; 2、锅里倒色拉油,放入鸡排,两面煎到金黄后取出; 3、稍微把锅里油擦一下,倒入调料,放入鸡排; 4、小火烧汁入味,收浓汤汁; 5、取出切块。 【日式土豆炖牛肉】 1、洋葱切成丝,土豆,红萝卜去皮切成块,牛肉切片备用。 2、锅烧热加少许油,放入牛肉炒出水汽,盛出备用。 3、再加少许的油,放入洋葱,土豆,红萝卜翻炒2-3分钟,加入调料汁翻炒。 4、加入漠过土豆的水,加入牛肉,盖上锅盖焖煮15-20分钟,土豆焖软即可收汁。 【DIY酱牛肉】 牛腱子1000克、干黄酱100克、大料、白芷、丁香、砂仁、香叶、桂皮、花椒、肉蔻、茴香少许。 1、牛腱子去掉表面粘膜,用清水浸泡一两个小时,泡出血水,再彻底洗净; 2、将干黄酱放入盆中,倒入水搅拌,将黄酱溶解(水量为炖牛肉所需的量); 3、大火煮开黄酱水; 4、沸腾后放入牛腱子。 【回锅肉】 1 猪腿肉洗净,锅中放适量水和姜片、葱段,开后放肉煮约10分钟,用筷子能戳透肉,捞起用冷水稍浸沥干 2 肉切大薄片 3 豆瓣、豆豉剁碎 4 青蒜切段 5 热锅加油下肉片略炒,至肉片中的油分出来变得稍卷 6 下豆瓣酱、下豆豉、甜面酱、酱油、糖7放入青蒜段炒至断生即可 【干煸四季豆】 1 四季豆去老筋掰段,洗净沥干 2 锅烧热3杯油,倒四季豆大火炸,至外皮微皱捞出控油 3 锅中留底油1大匙,放猪肉末炒散,再加料酒、蒜末、姜末,炒至肉末干酥 4 加入四季豆与
您可能关注的文档
最近下载
- 海南省海口市(新版)2024小学语文人教版小升初真题(巩固卷)完整试卷(含答案).docx VIP
- 标准图集-浙S3-93 钢筋混凝土屋顶水箱.pdf VIP
- 洪老师-中考押题万能作文素材.pdf VIP
- 深圳市锂电池企业安全生产检查表.pdf VIP
- 定密责任人培训班试题及完整答案【各地真题】.docx VIP
- 2024届澄迈县六年级下学期小升初数学试卷含解析.doc VIP
- 高级眼镜定配工理论试题和答案.pdf VIP
- 《风景园林遗产保护与管理》课程教学大纲.pdf
- 罗译思上海俄语培训学习分享俄语书籍《茶经》俄语版.pdf VIP
- 山东省济南市历城区2023-2024学年四年级下学期期末语文试题(含答案).pdf VIP
文档评论(0)