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(体育保健复习提纲

体育保健复习提纲 名词解释 体育保健学 体格检查 运动性疲劳 自我监督 运动应激综合征 晕厥 运动损伤 劳损 闭合性损伤 运动损伤的急救 物理疗法 闭合性损伤 按摩 运动处方 1、MDI健康评估的方法是怎样的。 2、适量运动的运动强度是多少。 3、人一生中,身高和体重的两次突增期分别在什么阶段。 4、发展速度素质、耐力素质的最佳时期是什么时候。 5、根据儿童少年运动系统的解剖生理特点,在体育教学和训练中,应注意哪几个方面。 6、女子的一般体育卫生要求和月经期间的卫生要求分别是怎样的。 7、体格检查的方法有哪些。 8、在体格检查中,根据腿的形状可将腿分为哪几型,根据胸廓横径和前后径的比例,可将胸分为哪几型。 运动性疲劳的机制。 9、体育教学健康分组可分为哪几组。心脏功能异常的健康分组是怎样要求的。 10、早操、课间操、下午课外活动锻炼运动强度分别是怎样要求的,分别可进行什么活动。 11、在运动训练期间进行自我监督时,常采用的主观和客观检查指标有哪些。 12、试述肌肉痉挛发生的原因、征象及处理方法。 13、试述运动中腹痛的发病原因、征象、处理及预防。 14、试述中暑的发病原因、征象、处理及预防。 15、运动员贫血的原因是什么。 16、过度训练的早期征象是什么 17、晕厥发生的原因和发病机制。 18、简述擦伤的处理方法。 19、急性闭合性软组织损伤的处理原则和处理方法。 20、骨折的急救原则是什么。 21、骨折、关节脱位的症状与体征。 22、做胸外心脏挤压和人工呼吸的频率分别是多少。 23、休克的急救方法。 24、试述肩关节脱位发生的机制、症状及体征、处理方法。 25、常采用的冷冻疗法和温热疗法有哪些。 26、常用的针灸疗法包括哪些。 27、真死的征象有哪些。 28、试述肌肉拉伤的发病机制、症状及体征、处理及预防。 29、肩部常用的特殊检查方法有哪些,分别用于诊断什么疾病。 30、试述髌骨劳损的发病机制、症状及体征、处理及预防。 31、常用的急救穴有哪些。 32、五禽戏是模仿哪五种动物的动作而编排的。

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