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(QA05创造快乐双赢的人际关系

学习课程:创造快乐双赢的人际关系说明:课前自评是测试您对课程主题内容的初期掌握情况,带着问题参与学习,测试结果不计入考试成绩。1.心理学理论告诉我们:人人都有只愿认知与己有利事实的倾向。即认知的防卫心理???回答:正确?? A.是 ?? B.否 2.平时你去不去探望别人都无所谓,但别人病了,你就一定要去探望,病中的一次探望,可以抵上平时的十次探望???回答:正确?? A.是 ?? B.否 3.“攻心为上”要针对对方的表层心理,切不可被对方表面的言词、态度所蒙蔽???回答:错误?? A.是 ?? B.否 4.与人交流探讨的最好方法是???回答:正确?? A.深度会谈 ?? B.争吵 ?? C.辩论 ?? D.冷漠 5.人的心理活动包括的两个层次是???回答:正确?? A.表层心理和中层心理 ?? B.深层心理和表层心理 ?? C.中层心理和深层心理 ?? D.没有心理 第一讲 个人成长修炼(上)?做人太圆滑肯定会吃亏,一定要圆中有方。人内心的修炼很重要,内在没有的东西,外在是无法表现的。内在决定了外在,一个有气质表现很好的人,一定是内心具备了一些东西,才能在外在表现出来。一、C型人生随着科技的进步,生活水平的不断提高,人类寿命不断延长,体质也越来越强健。再加上价值观的多元化,知识的普及,终生学习的盛行,特别是新生代年轻人逐渐成为社会的主流。他们个性鲜明,更加自我,拥有颠覆、创造、叛逆的本质,从而引发了“C型人生”的创新生活形态。?1、C型人生和线性人生的区别C型人生是相对于线性人生而言的,传统的线性人生是指青少年时期读书学习,青中年时期按部就班的上班工作,老年时则闲居修养,直至衰老,走向死亡,这是中国大多数人所遵循的人生轨迹。而C型人生是指人不再受年龄的限制,年龄既不代表人的身份,更无关个人的选择,许多人可能会在40岁再找一次工作,60岁跑马拉松,80岁可以再谈一次恋爱,人生可以随时开始,这是一种乐观的态度,不要认为错过了就完了。关键是人生要有一份追求,这样会让人生活的很快乐、很有精神。?2、C型人生动力的源泉——追求永远存在车库里的汽车,油箱中不需要汽油;没有目标追求的人,生命中也不需要有更多的生命力。生命力和快乐的来源都在于你有追求。?二、成功的秘诀当人在青年的时候,对未来都会有一个梦想。而五年、十年后要做一个回顾,回顾以前定下的梦想是否有实现。案例1:丁先生在大学毕业五年后做了第一次回顾,当时学校举行校庆,所以同学相约一起去参加。参加完后与以前同宿舍的同学一起去聚餐,想起五年前毕业的时候大家都畅谈着未来的抱负。但是五年后,只有一个同学成功了,那天吃饭也就只有他大谈自己的成功之道。饭后丁先生想着,五年前大家的梦想都是一样的,为什么只有他一个人成功了呢。第二天他去请教了以前的辅导员,辅导员就拿了张白纸出来,上面画了两个点,A点和B点,并询问丁先生,怎么走才是捷径?丁先生回答说,“两点之间直线最近,当然是直走了。”然后他又画了一个A点,又问丁先生怎么走才是捷径?丁先生就笑着说:“老师,只有起点,没有终点,你让我往哪里走。”老师就说,“你觉不觉得你人生的问题就在这里”。丁先生幡然醒悟,自己总是想着成功,欲望太多,但是又没有具体的目标。?1、人生是从树立清楚而明确的目标开始人要找一个真正属于自己的目标,然后踏踏实实去做。案例2:松树上的松毛虫有一个特点,总喜欢跟着前面的虫走。法国有一个著名的生物学家做了一个实验,他把松毛虫排成了一个圆圈,在中间放了一些它们最喜欢吃的松针松叶。松毛虫虽然也想吃,但是它的惯性是跟着前面走,所以总是在那里绕圈。七天七夜后,松毛虫全部都被饿死了。离它们不到十厘米的松针松叶,却没有一条过来吃。很多人活了一辈子也像松毛虫一样在原地兜圈,今天在单调的重复着昨天,明天又单调的重复着今天。活了一百年也就等于只活了一天。人生要走出这个怪圈,一定要为自己找到目标。这么简单的事情,很多人也只是停留在口头上,过些时候就淡忘了。人生只要为自己定义一个目标,踏踏实实往这个目标前进,就一定会出成绩。然而大多数人所追求的目标只在于如何应付生活,应付每天的生活琐事,当一个人落到这样的境地时就根本谈不上人生目标了。?2、成功在于尝试很多成功学的书上说,做人要有长远规划,规划越长远,成功的可能性也越大。但是当你规划完自己十年、二十年的发展方向后,会发现一点帮助也没有。现代社会,个人和企业做长远规划都是不现实的。一位成功学大师曾经说过,一个人预测一年都是很难的,预测十年是在做傻事。在以前的时代,规划可以长远,子承父业的很多。而现代社会变化太快,很难预测未来。包括企业的发展思路和战略思路,个人找特长和定位,最重要的是在尝试中去做。作为个人成长而言,不要去预测自己十年二十年干什么,就按现在所处的环境,制定今年的计划。目标确定后,立即行动,好的就

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