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人生感悟：我们该给灵魂吃什么食物 　　一位长辈最近去做全身健康检查，报告出来，指数全部正常，我替他高兴，但他却很不以为然，因为他的家庭医生警告他，为了继续保持好成绩，不可喝酒、吃红肉，也不可太频繁地出国旅行。 　　他跟我扮鬼脸。找他把身体调好，不就是为了可以全世界到处玩、吃肉、喝红酒的吗?为了庆祝身体100分，他在我眼前吃掉一整客16盎司和牛，品着红酒，笑嘻嘻地打电话给旅行社agent预订5月要去游莱茵河、去奥地利看吉卜赛节的行程。 　　他说自己是保命党，尊敬所有的医生，也从来都是一个最听话的病人，但他更清楚自己想过什么样的人生。尤其美食和旅行这两件事，他可是非常、非常地坚持和讲究。 　　我跟他说，我的朋友圈里最近正流行食生，也就是只吃蔬果，不吃任何煮熟的食物，因为酵素一经加热就破坏了，也不吃加工过的食物，甚至连食用油都不吃，因为油也是经过加工淬炼的。他们给我看照片，食生多年的人不但不容易生病，看起来还年轻得惊人!资料上特别载明食生的另一个好处，就是可以在灵性修行上进展快速，因为身体干净了，静心自然得力。 　　我向往这种状态，但他却不，他说他活这辈子，就是要看遍世界美景，跟各式各样有趣的人认识，更别说吃遍所有米其林三星级餐厅的美酒佳肴了。他人生阅历丰富，遍晓世界、人文历史;享受人生是他的座右铭。是的，光物质的享受，就可以带给他心灵无上的快乐。 　　还有个朋友，我一直以为他是个素食者，每次一起吃饭，他都吃得非常清淡，可有一次，他竟约我吃德国猪脚，因为他突然想满足一股油腻腻的欲望，这可让我大吃一惊。我以为你吃素。他耸肩，这不是吃素、吃荤的问题，我是跟着身体的需要走。根据长年观察，他觉得自己的身体只有在三分荤、七分素的饮食架构下，才是最平衡的。他尊重保育团体不吃动物的主张，但认为自己更适合荤素均衡，偶尔一块大肉，可以帮他迅速加足马力，吃红肉有什么坏处，完全不在他的考量之内。 　　除了他，朋友圈里还有不吃天上飞的、怕吃四只脚的、怕吃有脸的，什么样的奇怪禁忌都有，饮食不单是个人偏好，背后其实隐藏着强大的心理因素，如果你恐惧血管栓塞，就选择吃素或经常去断食清肠胃;如果你相信寿命天注定，也可餐餐无肉不欢，毕竟人生短短几十年，无常又随时跟在身边，你要怎么对待自己的身体，也只有你自己做得了主。 　　我想问的是，我们该给情绪(灵魂)吃什么食物? 　　轰动医界死过一次才学会爱的作者AnitaMoorjani，在罹患癌症之前，是一个生机饮食的忠实拥护者，但在死后的那个世界里，她领悟了原来自己之所以会罹患癌症，是因为她每天都活在不值得被爱的负面情绪中，而且吃任何健康食物的理由都是因为怕死，最后，体内的坏细胞呼应了她长年积累的负能量，并结集起来，占据她的身体!是恐惧引发了她一直最害怕的癌症。 　　不知道是上天对她特别恩宠，还是希望她回来传递这个重要讯息，Anita在被医界判定死亡后几天，奇迹般地活了过来。现在的她，热爱生命里的一切，什么都吃，还特别爱吃巧克力、喝香槟，而且不管别人爱不爱她，她都爱自己。她将生命的热力全专注在最美好、最健康的正向思维上，并不断应邀前往世界各地，分享她鼓舞人心的故事。Anita的真实经历启发我很多，我经常咀嚼她说的话，尤其她一再提到的要无条件地爱自己(unconditional Love)，更是深深打动了我。生过大病，我知道，这才是自我疗愈的灵丹妙药。 　　不是鼓励你无节制。 　　爱自己，你必须无惧。 篇二： 部门及员工绩效考评制度 部门及员工绩效考评管理制度 为规范公司对部门和员工的绩效考评制定本制度。 1.目的 通过对部门和员工日常工作和行为规范的考核、考评，建立公司绩效考评管理系统，促进个人工作素养和整体工作效率的不断提高，防止和纠正部门和员工渎职、失职、违纪、违规行为，保证公司绩效目标管理的达成。 2.适用范围 适用于公司内部对部门和员工的各级考评、各类行为规范的考核的管理。 3.职责和权限 3.1总经理或其授权人或公司主管领导对总经理办公室和人力资源部有考评权和考核权，负责对各类考评、考核结果的最终认定。 3.2公司成立由总经理或其授权人、主管领导、总经理办公室和人力资源部等职能部门组成的考核小组，考核小组对各部门有考评权和考核权。 3.3各部门和生产单位负责人对本单位的员工进行管理,行使考评权和考核权。 3.3人力资源部负责归口公司考评和考核结果，并将结果与绩效工资挂钩。 3.4员工和部门对同级和上级单位有考评和考核的建议权。 4.绩效考评管理程序和考核管理办法及考核实施细则 4.1绩效考评、考核管理程序 4.1.1员工每月26日向部门负责人汇报或提交工作总结，作为月度