幼儿园爱护眼睛小知识-1.pptVIP

虽然公主戴上眼镜，东西看得很清楚，但是新的麻烦又来了。 重重的眼镜总是压得鼻子红红的 做运动的时候就怕眼镜掉下来 游泳时根本不能戴眼镜。 有时候从空调房里出来眼镜上全是雾气。 喝热汤时镜面上全是水汽什么都看不清 下大雨时，真希望眼镜上有两个雨刷。 公主想让眼睛变好，请大家一起来想办法。 积极参加户外锻炼、多吃新鲜蔬果、尽量减少使用电子产品，看书画画坐姿端正 、在光线充足的地方看书，保证睡眠充足，养成良好的作息习惯。 还好公主是假性近视，过了一阵子，公主的眼睛变好了，东西全都看的很清楚，真是方便极了。 公主又有了明亮的大眼睛，她又蹦又跳的可开心了，不过她有很多话想要对小朋友们说。“像ipad、手机、游戏机这些电子产品虽然好玩，但是它会伤害小朋友的眼睛，所以小朋友要尽量远离这些电子产品。 玩耍时不要伤害眼睛 不用脏手擦眼睛 不躺着看书 不近距离看电视 保持正确的读写姿势 睡眠充足，作息有规律 注意营养均衡，摄取丰富的维生素 多做户外运动，放松眼肌走向大自然 看电视玩电脑要保持距离 正确的书写看书姿势 请小朋友仔细观看图画，说说谁做的对，谁做的不对，应该怎样做。 我们再来温习一下吧 正确的坐姿，书写保持3个姿势，眼睛离书一尺距离，手握笔尖一寸，前胸距桌沿一拳！ 不躺着看书，不走路看书，不在 阳光下和昏暗的环境下看书 不要迷恋电子游戏和网络，看电视每天不应超过一小时 不要用手揉眼睛，手上沾有大量细菌，会对眼睛造成一定的伤害 应该保证充足的睡眠，睡眠不足容易导致身体疲劳，会造成假性近视 多做户外运动，加强体育锻炼，是眼睛放松 饮食多样化多吃水果蔬菜，豆制品，鸡蛋 少吃糖果，冰淇凌，饮料，油炸食品 认真做好眼保健操 定期检查我们的视力，发现视力不佳，及时到医院或视光中心检查。 小朋友，你们记住了吗 PPT制作：宝岛眼镜 6 . 6 爱 眼 日 上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。 眼 睛 的 用 途 从前有一个公主，她是胖国王和瘦皇后的女儿。国王和皇后可溺爱公主啦，满足公主的一切要求。公主有很多电子产品，有电脑、手机，公主特别喜欢玩游戏，于是国王就给她买了一台ipad。 公主整天都用ipad听音乐、看电影、玩游戏……可是最近，公主总是做出一些奇怪的事情。 先是把桔子当做网球打，喷的大家一脸桔子汁。 又把小羊当做小狗，拿着骨头喂羊吃。 接着公主去上学时把7看成了9搭错了公交。 公主的生活变得一团糟，总是不断的闹笑话。公主好难过。不知道怎么办才好。 后来皇后找了医生来，医生给公主做了检查之后说：“公主可能有些近视，还有点散光。得先戴眼镜纠正一下。” 所以公主以后不能长时间的使用电脑、ipad、手机等电子产品。看书画画坐姿端正、睡眠要充足、多吃新鲜蔬果、积极进行户外锻炼。 医生说：看电视时间太长、近距离看书都会导致近视 公主终于挑了一副适合自己的眼镜，可以看清周围的东西了。