心理咨询师二级考试9种疗法..doc

分类 名称 别称 代表人物 原理 简 易 步 骤 理论特点及注意事项 适用问题人群 备注 行为主义疗法 阳性强化法 斯金纳 操作条件反射 1明确治疗的靶目标2、监控靶行为3、设计性的行为结果4、实施强化。 模式或淡化异常行为，而不是惩罚。 儿童行为问题矫治 漠视惩罚 系统脱敏法 沃尔普 交互抑制 1学习放松2、建构焦虑登记3、系统脱敏 1、原因不同可分别脱敏2、从小到大逐级脱敏，也可反复 恐惧、焦虑 建构等级的适度，猫的神经症 冲击疗法 或满灌疗法 Crafts 消退性抑制 1、筛选对象2、签订协议3、准备4、实施冲击治疗 1、必须签订协议2、劝说无效、通气综合症、晕厥休克立即停止 焦虑、强迫、创伤后应急障碍。社交恐怖症等 协议 厌恶疗法 巴甫洛夫 经典条件反射 1、选定靶症状2、选用厌恶刺激3、把握时机采取厌恶刺激 1、厌恶体验和不良行为应该同步2、关于内隐致敏3、签订同意书4、靶症状应单一具体。 戒除烟酒，强迫症，减肥 无害 协议 模仿法 班杜拉 社会学习理论 1、选择对象2、设计示范行为3、强化正确的模仿行为 1、模仿法具体示范方式：生活、象征、角色扮演、参与示范、内隐2、示范与模仿共性越多越好 适应障碍、年轻或儿童多一些，成人也可 年轻、示范者的表现是关键5种模仿方式、 生物反馈疗法 夏皮诺 动物内脏条件反射 1、准备2、诊室训练3、家庭训练。 禁忌1、急性精神病2、训练不适 心身疾病、睡眠障碍、多动 电极位置 必须主动参与 认知行为疗法 合理情绪疗法 埃利斯 ABC理论 1、心理诊断找出abc,简易分析 2、领悟阶段三种领悟3、修通阶段：辩论、合理情绪想象、家庭作业。4、再教育阶段：重建认知反应模式。 1、关于绝对化、过分概括和糟糕至极三个非理性观念。2、强调指导作用—与求助者中心的区别3、对过分偏激、领悟困难、自闭分裂患者作用有限。 各类神经症和心理问题 认知行为疗法 贝克 雷米 认知心理学 1、咨询关系2、确定目标3、确定问题4、检验表层错误5、纠正核心错误观念6、进一步改变认知：行为矫正7巩固新观念：认知复习 1、确定问题的提问和自我审查技术2、检验表层的建议、演示和模仿3、纠正核心错误的一一分析技术 一般心理问题，抑郁神经症、焦虑症、恐怖症、考试前紧张焦虑、情绪激怒和慢性疼痛。对神经性厌食、性功能障碍和酒中毒也有疗效。 共同感受、自动化思维和规则的概念。去中心化 梅肯鲍姆 1、面临交率2、自评焦虑3、察觉认知4、重新评价检查5、再评焦虑 压力接种训练三模型概念、技能获得和复述、应用和完成 重要原则：调动自己的潜能解决自己的问题 人本主义疗法 求助者中心疗法 罗杰斯 人本主义理论 1、经验僵化、态度疏远阶段2、有所动阶段3、自由流畅表达客观自我4、自由表达情感情感，当前仍顾虑5、自由表达当时情感解释自己感受但仍顾虑6、接受自我，与情感协调7、自由表达阶段。 1、咨询师的态度和个性，咨询关系的质量，是咨询的首要决定因素。2、机体评价3、自我理论（经验、自我概念、价值条件化）4、自我概念与经验之间的不协调是心理失调的实质，重建和谐是治疗的实质 一般心理问题、心理障碍、部分疑似神经症 自我开放、协调、信任、适应，学会成长。 心理咨询师二级考试9种疗法 实验基础与原理 基本步骤 注意事项 备注 1．合理情绪疗法 通过理性逻辑分析，改变求助者的非理性观念，帮助解决其情绪和行为问题。 ABC理论 1．心理诊断阶段：找ABC；制定目标（情绪和行为）。 2．领悟阶段：深入分析不合理信念；领悟问题与不合理信念的关系 3．修通阶段.：运用技术，放弃原有非理性信念。 4．再教育阶段：在认知、情绪和行为方面重建新的反应模式。 1．对严重情绪和行为障碍的求助者，不会永远不再有不合理信念。 2．对过分偏执、领悟有困难、拒绝改变、自闭症、急性精神分裂症的人作用有限。 3．是否有效果，与咨询师有关。 修通技术： （1）与不合理信念辩论技术（2）合理情绪想象技术（3）家庭作业。此外，还有完全的接受和容忍、自我管理程序、“停留于此”。 2．阳性强化法 以阳性强化为主，及时奖励正常行为，淡化异常行为，求助者慢慢接近目标，不良行为会得到矫正。 1．确定目标：靶目标越具体越好 2．监控靶行为：注意靶行为的直接后果对不良行为强化作用。 3．设计新行为：设计新行为代替旧行为 4．实施强化：出现新行为给予奖励(强化)，按渐近强化时间表，促使新行为不断巩固。 适用治疗症状：成人及儿童种种行为障碍 3．冲击疗法 让求助者持续一段时间，暴露在焦虑或恐怖的情境中，不采取任何缓解焦虑或恐怖的措施，让焦虑或恐怖情绪自行降低。 （1）筛选治疗对象：体检 （2）鉴定治疗协议：家属 （3