小学四年级第一学期体育与健康全册教案32333要素.doc

小学四年级《体育与健康》第一学期教学进度表 周次 课次 月日 教学内容 备注 一 1 队列队形练习 二 4 1、队列队形：行进间左右转弯走 2、游戏：木头人 5 1、复习七彩阳光预备节---第四节 2、游戏：守卫红旗； 6 1、复习七彩阳光第五节---第八节 2、游戏：数数抱团 三 7 1、完整练习《七彩阳光》 2、小游戏“篮球与乒乓球” 8 1.蹲踞式跳远 2.迎面传球 9 1.蹲踞式跳远 2.双手前抛、后抛实心球 四 10 1.蹲踞式跳远 2.冲过火力网 11 1.蹲踞式跳远 2.冲过火力网 12 1.立定跳远 2.儿童马步 五 13 1.跳跃 2.投掷 14 1.跳跃 2.投掷 15 1. 耐久跑 2.游戏：跳绳接力赛跑 六 16 1.50米放松跑 2.截住空中球 17 1.迎面接力 2.马步组合练习 18 1.跑：迎面障碍接力跑 2.选用教材：截住空中球 七 19 1.400米耐久跑 2.游戏；跳进去拍人 20 1. 耐久跑 2.选用教材：截住空中球 21 1. 耐久跑 2.游戏 八 22 1.对墙投掷小沙袋 2.韵律活动和舞蹈 23 1.对墙投掷小沙袋 2.冲过火力网 24 1.双手向前、后抛实心球 2.秧歌垫步舞 九 25 1.对墙投掷轻物 2.韵律活动和舞蹈 26 1.原地投掷垒球 2.立定跳远（考核） 27 1.原地投掷垒球 2.立定跳远（考核） 十 28 1.原地投掷垒球 2.秧歌垫步舞 29 1.原地投掷垒球（考核） 2.儿童马步 30 1.乒乓球 2.跳绳接力赛跑 十一 31 1.乒乓球 2.跳绳（考核） 32 1.乒乓球：正手攻球 2.游戏：跳绳接力跑 33 1.屈腿悬垂摆动 2.“8”字接力跑 十二 34 1.屈腿悬垂 2.快快跳起 35 1.民族传统体育:武术操（复习） 2.选用教材：“8”字接力赛跑 36 1.武术：武术操（考核） 2.游戏：跳绳接力赛跑 十三 37 1.小足球 2.游戏：截住空中球 38 1.小足球 2.游戏：截住空中球 39 1、50米全程跑 2、发展速度能力的练习 十四 40 1、跨越式跳高（助跑起跳）2、素质练习“Z”字形跳跃练习。 41 1、跨越式跳高（过杆技术）2、素质练习“Z”字形跳跃练习。 42 1、跨越式跳高（完整动作）2、素质练习“Z”字形跳跃练习。 十五 43 1、双手前抛实心球 2、运球接力 44 1、双手前抛实心球 2、小游戏：“炸碉堡” 45 体育常识：跑、跳、投掷和体操对身体的作用 十六 46 体育常识：乒乓球 47 养生之道：背要常暖，胸要常护 48 健康常识：准备活动和整理活动的作用 四年级体育实践课教案 第 1 课时 教学 内容 队列队形练习 ?通过队列和体操队形的训练和教育，帮助初一学生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势，使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体，并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。 开 始 部 分 5′ ? ? 一、组织班级课堂队形 ? 二、宣布本次课的内容与目标 1、根据班级人数、性别、身高情况，站成列横队。 队形：x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ????? ☆ 基 本 部 分 35 一、队列练习 1、立正 教学重点： 身体正直 重心上提 手臂位置正确 眼有神 2、稍息 教学重点： 上体保持立正姿势 出脚方向和距离正确 重心在两脚之间 ? 3、整齐：向右看—齐 教学重点： 转头迅速一致 碎步调整看齐快 前后对正，左右一线 间隔跳高符合要求 ? ? ? ? ? ?4、报数 教学重点： 报数准确迅速 声音短促宏亮 ? ? 5、解散 动作要点：听到口令后，迅速离开原位， ? 6、集合 教学重点： 快—全体集合学生跑步要快，基准学生和排头站位要快，看齐要快， 静—集合