泰山学院2013级新生心理素质拓展活动流程.docVIP

泰山学院2012级新生心理素质拓展活动流程 增强同学间的感情 1、串名字游戏 活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。 活动人数：每组十人之内。 活动过程：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要 说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 2、同心圆 活动目的：让彼此不认识的同学们相互认识并进行初步的沟通。 活动人数：20人以内，8—12个人为宜 活动过程：将所有人排成两个同心圆，随着培训员的指挥同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。 注意事项： （1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。 （2）指挥声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。指挥声再起时，游戏继续进行。 （3）进行到一定时间，所有人围成一圈作自我介绍，然后滚雪球式地相互介绍（串名字游戏）。 活动启示： （1）交际礼仪：认识人首先应记住别人的名字。 （2）过介绍别人的优点会利于感情的培养加深同时赞美别人是一种美德。 3、喊数抱团 游戏目的：发展学生的反应能力。 场地器材：平坦场地一个。 游戏方法：学生沿圆圈跑进，老师突然喊出一个数字，例如2、3、4……学生听到后，立即与邻居的同伴按照老师所含出的数字抱成一团。最后没有抱成团的同学表演节目。 游戏规则：不能用推、拉等动作挤出已抱团的的人。 只能相邻的学生结组抱团。 注：以下活动根据自己带队进行的时间情况选择进行 1、大风吹 游戏方法：1. 全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。 2. 主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。 备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。 PS : 小风吹则吹相反的 2、记忆大考验 随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以。人数不限、场地不限。 适合范围：刚认识或不认识的人。 游戏方法： 1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说今天我吃了一个ＡＡ（ＡＡ为随意食物名！） 2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！） 3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。 4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。 3、奇数偶数 游戏目的：增强学生的反应能力和灵敏性。 游戏方法： 1、将全队人分成红白两对。 2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。 3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。 4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14…… 5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。 6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。 二、分小组进行 1、以20人为一小组，发一张素描纸、一只签字笔。 2、每一个小组有五分钟的时间选出各自的队长及副队长并确定队名、队呼、队歌。 3、各小组展示各自的成果并由小组成员进行才艺表演。 注：此次进行打分，才艺表演则加一分 三、进行具有比赛对抗的游戏 1、四两拨千斤 活动目的：加强同学的团队协作意识，充分认识自我，发现潜能的巨大，在游戏中成长。 活动人数：7-8人左右，最少7人。 活动过程： （1）先找一位比较肥胖的同学，向大家提问谁能抱起她，然后找4人抬起他 （2）依次减少一人进行此实验，直到四人中的之后一人 （3）再向大家发问;只用一根手指能否举起他来？（此时可自己先示范一次），答案显然是不能得，因为一根手指无法承受体重的压力。 （4）此时再告诉大家人的潜力是无限的，你有办法让他们仅用一根手指就抬起一个人。 （5）让被举者绷紧身体躺在草坪，随机抽选6名志愿者，每人伸出食指分别放在被举者的两肩、腰部和小腿肚。 （6）在进行鼓励后，告诉他们听到口令后必须齐心协力才能举起被举者，然后喊“1，2，3，起”大家同时用力即可抬起被举者。 注意事项： （1）被举者必须绷直身体 （2）要在被举者体下加海绵垫或在草坪进行 （3）志愿者必须同时用力 （3）如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏，轻质塑料棍将无法保持水平下降 2、千足虫 活动目的：培养团队协作精神， 活动