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幼儿体重的估算 出生前三个月每月增长约为700—800克/月，第一个月可增长超过1000克，4—6个月每月增长约为500—600克/月，7—12个月每月增长约为300—400克/月 生后三个月的婴儿体重约为出生时的2倍，12个月婴儿体重约为出生时的3倍 小于6个月婴儿体重=出生时体重+月龄*0.7（kg） 7—12月婴儿体重=6（kg）+月龄*0.25（kg） 2岁到青春前体重=年龄*2+7（或8）（kg） 出生时身长平均为50厘米，生后第一年身长增长最快，约为25厘米，其中前三个朋约增长11—12厘米，与后9个月增长相当。 2~12岁身高的估算公式：年龄*7+70厘米。 孕妇营养与膳食 孕妇通过胎盘转运供给胎儿生长发育所需营养，经过280天，将一个肉眼看不见的受精卵育成体重 约为3.2千克的新生儿。孕期营养不良对胎儿的影响主要包括胎儿在母体内生长停滞，宫内发育迟缓，其结局包括：1.早产及新生儿低出生体重率增加；2.胎儿先天性畸形发生率增加；3.围生期婴儿死亡率增高；4.影响胎儿的体格和智力发育。新生儿低出生体重容易导致成年后的疾病。有文献报道出生体重2500克者冠心病发病率18%，而出生体重3000克者，冠心病发病率4%。 营养不良对母亲的影响：1.骨质软化症；2.营养不良性水肿；3.营养性贫血。 孕期体重增加 一般来说，不限制进食的健康初孕妇女体重增长的平均值为12.5千克。经产妇可能比该平均值低0.9千克。 孕前体重超过标准体重120%的女性，孕期体重增加以7—8千克为宜，因其孕前体重超过正常，孕期只需考虑必要性体重增加，孕后20周，每周体重增加不得超过300克。 孕前体重正常，不计划哺乳的女性，其适宜的孕期增重为10千克，孕后20周，周增加体重约为350克。妊娠时体重正常，计划哺乳的女性，孕期增重的适宜值为12千克。在孕后20周，每周增重值为400克。双胎妊娠女性，孕期体重增加目标为18千克，在孕后20周，周增重为650克。 孕早、中、晚期膳食蛋白质增加值分别为5克/天，15克/天、20克/天，钙的需要量孕早期为800毫克/天，中期妇女钙的需要量为1000毫克/天，晚期为1200/天。 孕中，晚期维生素A的需要量为900微克/天，主要来源于动物肝脏、牛奶、蛋黄、深绿色、黄红色蔬菜和水果中。 孕期膳食指南 孕早期营养与膳食 按照孕妇的喜好，选择促进食欲食物。2.选择容易消化的食物以减少呕吐，如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等。3.想吃就吃，少食多餐。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。4.为防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响，孕妇完全不能进食时，也应静脉补充至少150克葡萄糖。5.为避免胎儿神经管畸形，在计划妊娠进就开始补充叶酸400~600微克/天。 孕早期食谱举例 早餐：馒头或面包+酸奶+鲜橙；加餐：核桃或杏仁几粒；午餐：米饭（米粉）+糖醋红杉鱼+清炒荷兰豆+西红柿鸡蛋汤；加餐：牛奶芝麻糊；晚餐：面条+胡萝卜、甜椒、炒肉丝+盐水菜心（油菜）+豆腐鱼头汤；加餐：苹果。 孕中期营养与膳食 膳食构成：谷类约350~450克；大豆制品50~100克；鱼、禽、瘦肉交替选用 约150克，鸡蛋每日一个，蔬菜500克（其中绿叶菜300克），水果150~200克；牛奶或酸奶250克，每周进食1次海产品，以补充碘、锌等微量元素；每周进食发1次（约25克）动物肝脏，以补充维生素A和铁；1次动物血，以补充铁。由于孕妇个体有较大的差异，不可机械地要求每位孕妇进食同样多的食物。 食谱举例：早餐：麻酱肉末卷，小米红豆粥；加餐：酸奶；中餐：米饭，清蒸鲈鱼，蒜茸油麦菜，豆角炒鸡蛋，胡萝卜煲瘦猪肉；加餐：橙；晚餐：米饭，豆腐干芹菜炒牛肉，虾米煲大芥菜，海带排骨汤；加餐：牛奶，面包。 孕晚期营养与膳食 膳食构成：保证谷类、豆类、蔬菜、水果的摄入；鱼、禽、蛋、瘦肉合计每日250克，每周至少3次鱼类（其中至少1次海产品类），每日一个鸡蛋。每周进食动物肝脏1次，动物血1次；每日饮奶至少250毫升，同时补充钙300毫克。 食谱举例：早餐：肉丝鸡蛋面；零食：牛奶，杏仁或核桃；中餐：米饭，红白萝卜焖排骨，虾皮、花菇煮菜心（油菜，小白菜），花枝片（鱿鱼）爆西蓝花；花生煲猪脚汤；零食：苹果（或果汁）；晚餐，米饭，芹菜豆腐皮炒肉丝，蒜茸生菜，肠内营养禁忌症 浏览次数：1129次悬赏分：20 | 提问时间：2008-7-23 15:06 | 提问者：lsh32 一． 肠内营养禁忌症 推荐答案 一． 肠内营养禁忌症：3个月以内婴幼儿和肠梗阻 上消化道出血 严重吸收不良综合症 腹腔内感染 短肠综合症等肠道完全休息的患者。 二． 肠内营养的优点：1.质经门静脉系统吸收输送到肝脏，有利于内脏蛋白质的合