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养成良好习惯 构建强壮体魄 我们的环境是怎样的？ 细菌无处不在！ 养成良好习惯 随地吐痰现象 你在生活中见过类似的现象吗？ 痰是什么？ 气管、支气管或肺泡黏膜分泌出来的黏液 说一说 为什么不能随地吐痰？有哪些危害？ 三、包起来然后丢进垃圾箱。 我们有了痰怎么办？ A咽到肚子里 B吐到痰盂里 C吐到墙角里 D吐到地上，用脚踩掉 E吐到废纸里，扔进垃圾桶 * 健康 身体健康 心理健康 据国家卫生部揭露，目前我国每年患病人次数为50.8亿，其中患慢性病的人数为3.2亿人，相当于没10人中有1.3亿患有慢性病，每年患慢性病死亡人数将近800万。为此，我国一年的总体医疗花费大约为7000亿元，其中每个家庭花费约为2000元。所以，我们应加强健康意识，积极关注健康，爱护自己的生命！ 健康 卫生 卫生 环境卫生 个人卫生 食物卫生 教室通风 透气 饭前便后要洗手 按时定量吃饭 早睡早起 锻炼身体 不到人多的 地方去 讲卫生 爱清洁 保持环境卫生 1、坚持从我做起，从现在做起，从身边做起。 2、积极参与公益活动，努力促进环境改善。 3、自觉参与环境保护的监督管理。 4、做好宣传工作，唤起全社会对环境保护的关注。 保持个人卫生健康 1、早晚洗脸 2、早晚刷牙 3、饭前便后要洗手 4、睡前洗脚 5、勤洗头、洗澡 6、勤剪指甲 注意食物卫生 1、饭前要洗手。 2、不吃过期变质有异味的食品。 3、不买“三无”产品，即无生产厂家、无商标、无出厂日期的食品。 4、不随便乱吃不认识的野菇、野果、野菜等。 5、不喝生水。 教师小结： 痰里有很多细菌，会传染疾病，痰吐在地上，细菌就会飘在空气里，别人吸入后就会得病；痰吐在地上，影响环境整洁；随地吐痰是不好的卫生习惯。 想一想：在公共场所里，我们要吐痰时应该怎么做？ 一、先准备好纸巾拿在手上。 二、用纸巾遮住嘴巴，把痰吐到纸巾上。 念一念： 小病菌 四处窜 乱吐痰 易传染 要吐痰 纸包严 讲卫生 好习惯 （E） *