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发声训练 发音器官 一、用气发声 有控制的胸腹联合式呼吸 用气发声训练 弹发喊操口令 吸一口气，弹发“1、2、3、4”，换一口气发“2、2、3、4”，再换气发“3、2、3、4”，“4、2、3、4”……。声音要饱满、有力、干脆。 反复弹发hèi、hà、huò，体会膈肌和腹肌的作用。 用气发声训练 一口气绕口令训练 出东门过大桥，大桥底下一树枣。拿着竿子去打枣，青的多，红的少。一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣 ，十个枣；十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣。 二、共鸣控制训练 人有五大共鸣腔体： 喉腔——人体第一共鸣腔体 咽腔——打开音量，美化音色 口腔——中音共鸣（最主要，最灵活） 鼻腔——高音共鸣（高亢、响亮） 胸腔——低音共鸣（低沉、浑厚） 理想的共鸣方式——“口腔为主，三腔共鸣” 共鸣控制的训练要领 （1）脊背要挺直而舒展，颈部放松，保持咽管通畅。 （2）胸部要放松，吸气不要过满。 （3）适当打开后槽牙，使槽牙间有一定的距离。 （4）感觉经口咽出来的声束，沿上腭中线向硬腭前部流 动冲击，有声音“挂”于硬腭上部的感觉。 口腔共鸣训练 松下巴，开槽牙，顶软腭，让声音坚实饱满 ɑi、ei、ɑo、ou i、u、e、o 唇齿贴近，提高声音的亮度 bɑ、bi、bu、 pɑ、pi、pu、 mɑ、mi、mu， 鼻腔共鸣训练— 发“m” 胸腔共鸣训练— 发“ha”，寻找响点 共鸣训练 大声读成语 山-明-水-秀 身-强-体-壮 阳-光-明-媚 乘-风-破-浪 大声呼喊 “老—王--，等--等--！” “苗--苗--，快—回--来！” 用“三腔共鸣”的方式朗诵一首诗 三、吐字归音训练 吐字归音是我国传统戏曲声乐艺术的发音方法，它根据汉语语音的特点，把一个字音的发音过程分为“出字”、“立字”、“归音”三个阶段。 字（音节）的构成 字头——指的是声母加韵头（介音） 字腹—－指的是韵腹，即韵母中的主要元音 字尾――即韵尾 出字—字头摆得准 出字是对字头的处理，字头的发音对于整个字音的清晰响亮起着关键作用。出字，要求部位准确，弹发有力。 立字——字腹响度大 立字是指韵腹（字腹）的发音过程。韵腹的发音应呈拉开立起之势。 归音——字尾收到家 归音是对字尾的处理。字尾收的恰当与否，对于字音的完整清楚起着重要作用。归音要求到位恰当，干净利索。 吐字归音的要求 对吐字归音的理想要求是“字正腔圆”，即： 准确：读音正确、规范。 清晰：字音清楚、不含混。 圆润：声音饱满、润泽。 集中：发音集中、不散乱。 流畅：语音连贯、自然。 口腔操练习 双唇练习 1.用双唇阻住气流，声带不发声，用力地发 b或p。 2.双唇紧闭，用力撅嘴，然后向两边咧开， 交替进行。 舌部练习 1.刮舌面。舌尖抵下齿背，舌中纵线用力， 用上齿刮舌面，用力将嘴撑开。 2.弹舌发d、t等音。 音节练习 变 跳 欢 变化 跳远 欢快 鸟-语-花-香 高-瞻-远-瞩 生-龙-活-虎 气-壮-山-河 绕口令练习 吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。 会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不 会炖我的炖冻豆腐，别胡炖乱炖，炖坏了我的 炖冻豆腐。 四、嗓音的保护 科学地发声用声 养成良好的生活习惯 注意调节心理 * * 用气发声 共鸣控制 吐字归音 喉下——用来呼吸，包括气管、肺、胸 廓、横膈膜、腹肌 喉部——喉头、声带 喉上——用作共鸣作用或阻碍作用，包括 口中各部及鼻腔 不正确的呼吸方式 胸式呼吸 腹式呼吸 正确的呼吸方法 有控制的胸腹联合式呼吸 吸气量大，便于控制，调节自如 吸气训练 闻花香 深呼吸 半打哈欠 呼气训练 吸气-稳住-呼出 唉 吁 吹灰尘 朗读 鹅、鹅、鹅，曲项向天歌。 白毛浮绿水，红掌拨清波。 练唱舒缓的歌曲，训练呼吸控制能力 《绒花》 枣核儿音