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怀孕前做些什么准备？ ——孕前检查指导 心理方面的准备环境方面的准备生理方面的准备营养方面的准备怀孕季节的选择 心理方面的准备  经济方面居住条件方面工作方面学习方面选择适宜的怀孕年龄 环境方面的准备 1 远离不良因素的影响：  不要养宠物等2 不要接触射线、高温、 噪音等环境 3 不要接触化学药品、金 属、农药、毒性制剂等 长期服药的要咨询医生 生理方面的准备  调整身体达到最佳状态 1、达到健康的体重 2、进行适当运动，提高身体素质 3、戒烟、戒酒、戒掉不良习惯 4、存在内科疾病的要及时治疗 5、体格检查 体 格 检 查 (1) 男方查精液常规、血、尿常规、肝功、乙肝五项、支原体、衣原体等。 (2) 女方查TORCH五项病毒：弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、乙肝病毒五项；血、尿常规、ABO血型、RH血型、妇科B超、妇科检查、乳腺检查等。 有必要的可以进行夫妻双方的染色体检查。 弓形虫感染孕早期: 可以导致流产、死胎、畸形；孕中期: 感染可发生早产或死胎；孕晚期: 感染可致早产或新生儿出生后出现黄疸、惊厥、淋巴结肿大、肝脾肿大、嗜睡、智力低下或失明等。 预防：孕妇家中不养猫、狗，做好水源、粪便及畜类的管理，以防污染食物及水源。孕前、孕期进行弓形虫的检查，有感染的积极治疗，治愈后再怀孕。 风疹病毒感染是胎儿致畸的主要原因之一。孕期感染风疹病毒可导致宫内感染，造成新生儿和婴儿期表现有肝睥肿大、肝炎、黄疸、血小板减少、肺炎、脑膜炎，甚至出现心血管等畸形、眼睛损害、白内障、失明、耳聋、内分泌系统机能失调、糖尿病和进行性风疹脑炎等。 预防：传染源为风疹病人和无症状带毒者。妊娠早期通过胎盘感染胎儿，是先天性风疹的主要传播方式，空气飞沫传播是后天性风疹的主要传播方式。孕前进行风疹病毒检查，注射风疹疫苗。 巨细胞病毒感染：我国每年大约有21.6—72万新生儿受到感染。孕早期感染可导致胚胎结构异常，造成流产、早产、宫内发育迟缓、生后持续感染等，晚期感染导致胎儿神经系统和智力方面的损伤。导致新生儿出现小头畸形、肢体轻瘫、神经性耳聋、智力低下、牙齿缺损等出生缺陷发生。 预防：孕前进行巨细胞病毒检查。 我国妇女 CMV-IgG阳性检出率在70-92%以上，显示绝大多数妇女早已受到感染 。 单纯疱疹病毒感染孕妇感染单纯疱疹病毒（以Ⅱ型为主），可经胎盘传播或生殖道上行性感染引起胎儿宫内感染，诱发流产、早产、死胎、多发性畸形。 预防：洁身自爱、杜绝不良性行为；孕前进行疱疹病毒检查。 乙肝病毒感染全世界大约有3亿多乙肝病毒携带者，其中我国占1.2亿；妊娠期妇女感染乙肝容易发展为重型肝炎，甚至造成孕产妇死亡、流产、死胎、新生儿死亡及所生婴儿为乙肝病毒携带者。 乙肝五项 主要用于筛选是否有过乙肝病毒感染，以及判断在体内的存在状态、是否具有传染性。通常所说的“大三阳” 就是乙肝传染性较强的状态。 肝功能检查不能代替乙肝五项。 预防： 确定未曾感染乙肝病毒者，（即五项均为阴性）可以孕前注射乙肝疫苗。母亲是乙肝病毒感染者，孕7—8个月（28、32、36周）注射乙肝免疫球蛋白，分娩时剖宫产优于阴道分娩，新生儿注射乙肝疫苗和免疫球蛋白可以阻断90%左右的母婴传播。孩子出生后最好是不哺乳，避免产后密切接触。 注意补充足够的营养 受孕前母亲一定要注意补充足够的营养，要摄取均衡的营养。现代医学研究发现，许多矿物质和维生素，对胎儿的发育有着至关重要的影响。 补充多种营养素： 1 缺碘 会导致克汀病和亚克定病，产生呆小病患儿； 2 维生素D 的不足可引起缺钙和免疫功能下降； 3 钙 的缺乏可以导致婴儿抽搐、佝偻病； 5 叶酸 的缺乏可引起胎儿神经管的畸形； 6 锌 的摄入不 足会造成流产、早产和胎儿畸形； 7 缺铁 会导致孕妇缺铁性贫血，胎儿缺氧。 在孕前、孕期进行维生素、矿物质和微量元素的补充。在孕前三个月至怀孕后三个月可每天口服含叶酸的多种维生素类营养添加剂。福格森、善存等都是不错的选择。 选择最佳的怀孕季节 （1）最好不在冬末春初怀孕 （2）夏季秋季是最理想的怀孕季节 当然怀孕的季节理想与否也不是绝对的，即使不在夏季秋季怀孕，但是只要改善不利条件或弥补不足也可以生出一个健康可爱宝宝。 男同志孕前需要做哪些检查？ 精液分析 男性生殖系统检查 乙肝五项 血常规 血型 支原体、衣原体 人类精子生理 形如蝌蚪，长约60微米，分头部、颈部和尾部。 适宜生存温度：