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教科版小学科学年级下导学案(第三单元)
一天的食物
学习内容:一天的食物
学习目标:
1、我们一天要吃很多不同的食物来保持身体的健康;
2、食物可以分成不同的类别。
学习重点:通过记录一天的食物,发现问题和规律。
学习难点:会给多种的食物进行分类。
学前准备:学生准备:进行食物记录的卡片纸(每人20张)
教师准备:食物分类记录单(每组1份)
学习过程:
明确课题
我们的各项生命活动都与食物有关,可是我们真的了解食物吗?从这个单元我们将集中研究食物,了解食物与我们健康之间的关系。让我们从调查 “一天的食物”来开始对食物的研究吧!
板书课题:一天的食物
学生自学:
以昨天为例:我们都吃些什么?
教师导学:
师:我们每天吃的食物都不尽相同,大家思考一下,这是为什么呢?
同桌互学:
一天中,我们要吃多少种食物?吃的最多的是什么食物?每餐都吃的食物有哪些?
巩固练习
1按生活习惯,人们把食物分为哪几类?
2按食物来源,人们把食物分为哪几类?
小组学习:
1、记录食物
(1)讨论活动:这么多食物我们该怎么来记录呢?讨论记录的一些方法:如按餐别进行记录;按荤素记录等……
(2)小组记录:要求学生对一天的食物按餐别进行记录,小组汇报。
(3)思考:从这些汇报中,我们可以看出些什么?
2、给食物分类
你们还有怎么划分类别的方法?(展示不同分类方法的贴板)按喜欢吃的分类;按味道分类;按生活习惯分类;按食物结构分类;
按食物来源分类;……
教师导学:
在对一天中食物的统计中会发现,我们一天中吃的食物是很丰富的,这里面有着不同类别的食物,摄取种类丰富的食物是我们人类进食的特点。
三、全课小结
四、拓展应用
举例说说荤食、素食还可以分为哪几种?
板书设计:
一天的食物
早餐: 午餐: 晚餐:
其他: 植物类: 动物类:
主食: 副食
教学反思:
食物中的营养
学习内容:食物中的营养
学习目标:
1人体所需要的营养是从食物中得到的。
2人体保持健康需要的营养成分包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水。
3蛋白质是构成我们身体的主要成分之一。糖类和脂肪能提供身体需要的能量。维生素和矿物质有调节身体机能的作用
学习重点:知道食物含有哪些营养成分。
学习难点:能辨别食物中的营养成分
学前准备:食物中的营养成分、营养的分类等相关资料。脂肪的辨别实验器材:食用油、肥肉、棉签、白纸。
学习过程:
一、明确课题
师:上节课我们整理了我们每天吃的食物种类,等等,今天我们来看看我们为什么需要进食食物呢?
板书课题:食物中的营养
二、探索新知
1、师:按食物来源,人们把食物分为哪几类?
学生自学:
身体成长、发育都需要哪些营养?我们能从种类丰富的食物中获得什么呢?
教师导学:
师:不同的食物中的营养成分都不相同,所以我们需要进食丰富的食物。
同桌互学:
食物含有哪些营养成分
(1)讲述:人体的生命活动,需要多种营养的支持。食物所含的营养成分非常丰富,通常分为:蛋白质、糖类、脂肪、维生素和矿物质以及水。下面同桌探讨一下,选定一种来进行具体研究。
(2)探讨交流
巩固练习
说说食物中的营养成分。
小组学习:
在一天的食物中,我们能获得哪些营养
(1)引导:通过探讨交流我们已经对食物的营养成分有了一定的了解,现在请大家拿出我们上节课调查食物时填写的卡片,将每种食物含有的主要营养成分补充记录在卡片上;然后按照不同的营养成分,将食物再次分类,并作好记录。
(2)小组活动:先做补充记录,再重新分类并做好统计
教师导学:
1人体保持健康需要的营养成分包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水。
2蛋白质是构成我们身体的主要成分之一。糖类和脂肪能提供身体需要的能量。维生素和矿物质有调节身体机能的作用。
四、全课小结
五、拓展应用
我们寻找食物中蛋白质、维生素和矿物质的方法
板书设计:
食物中的营养
蛋白质 人体的主要成分
脂 肪 糖 类 人体能量的主要来源
维生素 矿物质 调节身体机能
教学反思:
营养要均衡
学习内容:营养要均衡
学习目标:
1、没有一种食物含有人体所需的所有营养成分,所以我们需要搭配膳食,保证营养的充足。
2、搭配膳食营养要做到品种多样,并保持合理数量。
学习重点:学会合理配搭膳食营养,建立健康生活意识。
学习难点:理解并研究如何才能均衡膳食。
学前准备:为每位学生准备:均衡膳食食物搭配记录表(参照教科书第48页)。教师准备:均衡膳食宝塔资料、挂图
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