2011-2012学年度第一学期大鹏中心小学一年级体育课教案第十一周.docVIP

教学 目标 1.通过本次课的学习发展学生的短跑能力。 2.培养学生正确跑的技术，发展学生的奔跑能力。 3.在练习中培养学生的纪律性，刻苦耐劳和集体主义精神。 课次 1/14 场地器材 教学 内容 1.30米跑 重点 难点 重点：发展学生的灵敏与速度 难点：如何更好的提高学生的速度 教学 流程 30米跑→教学评价 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 一 5 分 钟 教师语言导入本课，使学生进入最佳的学习状态。 课堂常规 1．宣布本次课内容 和任务 2．学习常识 1．教师语言要清 晰。 2．讲解课堂要求 任务。 3．简述教学过程 要求：快、静、齐，精神饱 满。 集合队形：四列横队 二 25 分 钟 1.要求学生在指定的跑道练习，按教师的要求做到听到老师发令口哨之后马上摆脱静止状态，进行起跑后的加速跑，途中跑和冲刺跑。30米跑能锻炼学生的奔跑能力，提高学生的爆发力，下肢力量等自身身体素质。 1.30米跑练习，有条不紊的在老师的指导下尝试性学习，然后过渡到快速跑步练习，再就是找同学比赛，在比赛中增强30米跑步的运动技能和发展奔跑的自信心。有利于发展小学生的下肢力量练习，为了学生的终体育打下良好的基础。 1．教师讲解动作 和要领。 2．教师做完整正 确示范。 3．教师口令指挥30米跑步练习，然后个别指导。 4. 在老师的指导下与速度相近的同学进行30米跑步比赛练习。 要求：快、精神饱满。 ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ▲ 要求：动作舒展、有力度，精神饱满。 三 5 遵守纪律，认真练习，达到锻炼身体、增强学生身体素质的目的。 课课练： 1．跳绳 2．深蹲 3．俯卧撑 4．蹲撑跳起 1．提出练习要求。 2．组织学生分组进行练习。 3．巡视，鼓励。 4．进行评价。 组织：四列横队，方阵 方法：在小组长带领下，按老师的要求，积极参与课课练。 四 5 分 钟 使学生的身心在一种柔和的动态下并轻松的氛围中得到放松，达到预期放松的目的。 1．放松操； 2．小结。 1. 在老师组织队形，并伴随着音乐进行全身心放松 的语言提示。 2. 教师根据学生的学习情况进行总体综合评价。 队形： ＊　＊　＊　＊　＊ ＊　＊　＊　＊　＊ ＊　＊　＊　＊　＊ ＊　＊　＊　＊　＊ ▲ 要求：身心放松。 预计运动负荷 平均心率：130 次/分 预计练习密度：40％± 教学反思 设想学生在跑的练习中会出现摔跤与碰撞情况。还是有个别同学上下肢的协调性不好，有的同学学习摆臂较差一些，不够协调，需要加强训练。 教学 目标 1.通过本次课的学习发展学生的短跑能力。 2.培养学生正确跑的技术，发展学生的奔跑能力。 3.在练习中培养学生的纪律性，刻苦耐劳和集体主义精神。 课次 2/14 场地器材 教学 内容 1.30米跑 重点 难点 重点：发展学生的灵敏与速度 难点：如何更好的提高学生的速度 教学 流程 30米跑→教学评价 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 一 5 分 钟 教师语言导入本课，使学生进入最佳的学习状态。 课堂常规 1．宣布本次课内容 和任务 2．学习常识 1．教师语言要清 晰。 2．讲解课堂要求 任务。 3．简述教学过程 要求：快、静、齐，精神饱 满。 集合队形：四列横队 二 25 分 钟 1.要求学生在指定的跑道练习，按教师的要求做到听到老师发令口哨之后马上摆脱静止状态，进行起跑后的加速跑，途中跑和冲刺跑。30米跑能锻炼学生的奔跑能力，提高学生的爆发力，下肢力量等自身身体素质。 1.30米跑练习，有条不紊的在老师的指导下尝试性学习，然后过渡到快速跑步练习，再就是找同学比赛，在比赛中增强30米跑步的运动技能和发展奔跑的自信心。有利于发展小学生的下肢力量练习，为了学生的终体育打下良好的基础。 1．教师讲解动作 和要领。 2．教师做完整正 确示范。 3．教师口令指挥30米跑步练习，然后个别指导。 4. 在老师的指导下与速度相近的同学进行30米跑步比赛练习。 要求：快、精神饱满。 ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ▲ 要求：动作舒展、有力度，精神饱满。 三 5 遵守纪律，认真练习，达到锻炼身体、增强学生身体素质的目的。 课课练： 1．跳绳 2．深蹲 3．俯卧撑 4．蹲撑跳起 1．提出练习要求。 2．组织学生分组进行练习。 3．巡视，鼓励。 4．进行评价。 组织：四列横队，方阵 方法：在小组长带领下，按老师的要求，积极参与课课练。 四 5 分 钟 使学生的身心在一种柔和的动态下并轻松的氛围中得到放松，达到预期放松的目的。 1．放松操； 2．小结。 1. 在老师组织队形，并伴随着音乐进行