杨威-经络通肩颈松【中华讲师网】教程方案.pptxVIP

——中医绿色肩颈养护讲座 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 大家来一起检测一下我们的颈椎！ 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 1、能轻松完成以上四个动作吗？ 2、完成动作的过程中颈部和肩部有疼痛感吗？ 3、旋转颈椎时能听到摩擦音和弹响声吗？ 4、会感觉到头晕或手麻么？ 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 颈椎病患病率统计 颈椎病到底是个什么病呢？ 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 Part one 第一章 什么是颈椎病 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 颈部经络长期闭塞不通，椎体、肌肉失养，导致椎体生理曲度变直，出现长期僵硬疼痛，甚至椎体出现退行性病变 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 颈椎病的症状 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 著名表演艺术家魏宗万老师 颈椎一二节环枢关节错位，诱发颈椎病，重度眩晕 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 Part Two 第二章 什么是肩周炎 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 再来一起检测一下我们的肩部！ 健康人群肩部测试标准： 1、双手能够完全伸直 2、上举轻松灵活 3、能够将耳朵从手臂前部漏出 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 明显的高低肩，猜猜哪边是患侧？ 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 通过不同的动作判断经络是否通畅，气血是否充足 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 肩周炎的症状 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 Part Three 第三章 是什么伤害了我们的颈肩？ 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 发病原因 长时间的不良坐姿是诱发颈肩疼痛的直接原因，低头使得颈椎和肌肉负荷成倍增加，肌肉劳损，气机不通，形成淤血，瘀阻经络 A 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 过重的包包，过细的肩带，长时间压在一侧肩部，导致肩部经络气血淤堵不通，造成肩部酸痛。同事还会引起脊椎侧弯！ 女同胞们看过来！ 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 发病原因 B 外感风寒湿邪 风：痛无定处，游走不定 寒：冷痛，颈椎旋转不利，喜热恶寒 湿：颈部寒冷沉重无力，冷痛，活动后缓解 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 发病原因 C 肝肾不足，不能濡养经络 肝肾不足，气血虚弱，不能濡养经络，颈肩部肌肉骨骼得不到充足的营养因而产生退行性变，多发骨刺和增生 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 Part Four 第四章 欲松肩颈必通经络 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 颈肩疼痛不适，不论是劳伤导致的气血瘀滞、外感风寒湿引起的经络闭阻还是年老体衰诱发的气血不足经络失养，其本质都是经络瘀堵不通而为病。《黄帝内经》说:“经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通。”因此不论何种情况，通经络，养气血都是治疗和预防颈肩问题的重中之重。 那么怎样才能疏通经络调养好颈肩部呢？ 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 推 拿 以 通 之 1 风池 天宗 肩井 落枕穴 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 艾 灸 以 温 之 2 大椎 肾俞 大抒 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 运 动 以 固 之 3 仙鹤点水 雄鸡展翅 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 《黄帝内经·金匮真言论》中说：“东风生于春,病在肝,俞在颈项。” 颈肩归于肝脏管理，同时颈肩部的疼痛不适也会影响肝脏所管辖系统的不适，如情绪烦躁、视物模糊、头晕目眩、容易疲劳等。因此养护颈肩部，疏通濡养经络，不仅是在保护我们的颈椎和肩关节，更是在养护肝脏和它管辖的整个系统，因此更应得到大家的重视！ 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 谢谢您的关注！ 祝大家气脉畅通，一身轻松！ 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台