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湘教版政治知识点
知识点
一、人生发展的两个高峰期是什么?
一个人从出生到发育成熟,要经历两个成长高峰:第一个是出生到两岁,第二个就是青春期.
二、人在青春期生理和心理会有哪些明显的变化 ?
1.生理的变化:
身高迅速增长。
体重增加增加。
第二性征出现,性别特征越来越明显。
大脑发育日趋完善。
内脏机能不断增强。青春期是人生的第二个生长高锋期。P002/信息平台
2.心理的变化:
智力逐步发展到高峰期。
自我意识迅速发展,“成人感”强烈。
情绪和情感丰富而强烈,但不稳定,具有两面性。
性意识的萌动、性别特征越来越明显,性格特征也越来越清晰,男生变得更多一点的坚强勇敢,女生变得更多一点的温柔细腻。
三、青春期身心变化给你带来了那些烦恼 ?
①情绪变化丰富而强烈、难以控制,易冲动,逆反心理出现;对性的好奇心和神秘感,因性的问题而羞愧自责,第二性征出现带来的烦恼和心理负担等。
②由于身体变化而引发紧张不安,心理的巨变而矛盾重重,学习和考试的压力而焦虑不安,异性交往和情感的问题而困惑迷茫。
四、青春期的重要性是什么(青春期 美好的表现)?
1.青春期是人生发展的第二高峰期,这时期充满激情、活力和美好。
2.青春期是孕育理想,确立志向的最佳时期,人在青春期精力充沛,接受能力强,是挖掘生命潜能,开发人生智慧的重要时期,是一个人成长的关键期。
五、调适青春期烦恼的重要意义?
青春期的烦恼和困惑,如果能及时得到调适,就会尽可能减少,我们的生活就会变得多姿多彩,焕发出青春的活力。(P4/正文第三段)
六、如何调适青春期的烦恼?
1.通过正确的途径学习青春期知识,了解自己的生理、心理变化,消除对性的好奇和神秘感,及时解除不必要的烦恼和心理负担。(获取一定的青春期知识P4/正文3段)
2.在学习之余投身于各种文体活动,培养自己多方面的兴趣和爱好,丰富自己的精神生活,开阔视野,广交朋友,减少青春期的烦恼。(参与多种健康的活动,丰富精神生活P5/1段)
3.增强自制力,用理智来控制自己的情感和行为,消除和减少因冲动和鲁莽造成的奥悔和烦恼。(用理智控制自己的感情和行为P5/2段)
4.理智、正确地对待情感困惑,学会与异性同学或朋友的正确交往。
七、什么是青春期闭锁心理
1.含义: 进入青春期后,我们的内心世界变得丰富多彩。一方面,我们渴望被人理解和关注;另一方面,我们的独立感增强,又不愿意把自己的内心轻易表露出来。这就是青春期常见的闭锁心理。
2.表现:一方面,我们渴望被人理解和关注;另一方面,我们的独立感增强,又不愿意把自己的内心轻易表露出来。
2.青春期闭锁心理的具体行为表现
①变得沉默寡言,时常沉思、静想。
②常会有离群、独处的愿望。
③不希望自己的日记、电话、邮件的内容
被别人知道。
④对师长的言语厌烦,管教抵触。
⑤莫名的孤独、烦躁感。
⑥渴望交友,但又很难交到倾心相谈的
朋友。
3.产生青春期闭锁心理主要原因?
一方面,我们渴望被人理解和关注;另一方面,我们的独立意识增强,又不愿意把自己的内心轻易表露出来。
八、青春期闭锁心理对我们成长的影响?
消极一面:容易使自己的心理产生孤独感,严重的会导致性情孤僻,甚至导致中学生的极端行为,如自杀、自残、虐待他人乃至漠视生命的行为 。
积极一面:有为青少年可以使闭锁心理产生升华作用,成为钻研学术,为社会做贡献和进行科学发明的创造力 。
九、克服闭锁心理的有效方法?
我们要学会正确认识自我,主动开放自我,乐于关心他人,走出闭锁心理 。 如:①阅读相关书籍,了解青春期的身心变化与发展规律,分析和把握自身的身心变化,正确认识自我;②通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界,接受新信息,接纳新朋友。 ③关键时刻,要学会求得长辈或自己信赖的人的帮助或求助于心理咨询机构。
2.理解情绪的多样性,学会调节好自己的情绪;
3.给自己的生活确立目标,把青春期的烦恼融化到积极的学习、追求之中。让青春充实、快乐
十、男女生正常交往的积极作用?
1. 在日常学习、生活中,我们总要与异性同学交往,这是我们生活的一部分.男女生之间通过正常,可以建立纯真的异性友谊,丰富我们的生活,这对我们的成长有很大的帮助。 P12/正文1段。
2.能促进男女同学之间的了解、熟悉,消除
男女同学之间的神秘感,有利于心理健康。
3.男女生在思维、性格等方面都有着自己的
优势,男女同学交往可以相互取长补短,促
进自我完善。P12/2段
4.男女之间的友好交往,往往会激发内在的
积极性和创造性,提高学习和活动效率。P13/正文
(“异性效应”对我们的促进作用?)
十一、什么是异性效应?
指的是异性间的良好交往会满足人的心理需要,使人产生愉悦的情绪体验,使群体更加和谐融洽.
P14/蓝色框
举例说明“异性效应”对我
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