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学校教育 2012-04 高中生柔韧力量素质的现状分析与对策 文／李曲波 柔韧力量素质是指肌肉工作时人体各关节的活动幅度、肌肉 二、对策 和韧带克服阻力和伸展能力。在高中阶段 ，特别是高二、高三，随着 1．学生 自我锻炼意识的培养 学生学习压力的增加，体育与健康成绩不及格的人数明显上升，优 学生在学习生活的同时，应通过有效的途径和方法，主动去了 秀率下降。体育与健康成绩不高对学生的身心健康发展造成严重 解体育的价值和魅力，转变态度 ，使体育成为自己自觉的行动和未 来生活中的一项重要内容，提高对体育重要性的认识，培养和激发 的影响，也对学生一生的健康构成隐患。 自己对体育运动的积极性。 一 、 造成学生柔韧力量素质下降的原因 2．改善体制 1．体育教学模式僵硬 加强学校体育设施的建设并充分利用，加强体育安全管理，指 随着社会的进步和发展，如今的体育活动变得丰富多彩，学校 导学生科学锻炼，加强各级政府和教育部门对学校体育的督导力度， 体育教学的达标模式已经满足不了学生的需要，有些学校专门为通 加强家庭和社区体育活动的开展，同时广泛开展阳光体育运动，鼓 过达标而设置体育课，这是体育教学中的一大误区，严重挫伤了学 励学生走向操场，积极锻炼，大力宣传和普及科学的教育观 、人生 生参加体育锻炼的积极性。 观、健康观，全面开展体育活动。 2．学校不够重视 3．减轻学生的课余负担 某些学校对学校体育的理念仍然仅仅停留在体育课上，对课外 进一步端正办学思想，加强素质教育。不片而追求升学率，减 体育活动和课余训练均未引起高度重视 ，长期受应试教育的影响，轻学生过重的课余负担，提高体育教学的质 ，使更多的学生乐于 参加体育锻炼。 这是导致学生体能素质下降的重要原因之一。 4．对卫生、保健、营养等方面进行指导 3．应试教育体制过分注重升学率 制订并落实科学规范的学习制度，保证学生每天8个小时的 在应试教学体制下，高考考什么，学生就学什么，高考不考体 睡眠时间，积极开展疾病预防、科学营养、卫生安全等健康教育。 育，学生就不重视体育。从实施应试考试以来 ，学生学习任务逐年 综 所述，健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前 加重 ，脑力劳动消耗很大，缺少必要的体育锻炼，使学生的身体素 提，是中华民族旺盛生命力的体现。呼吁社会、家庭和学校一起关 质开始下降。 心每一个孩子的健康。学校教育仅仅是一部分，每一个孩子都离不 除此之外，学生增强体质的意识不强；学校的运动场地及运动 开家庭，离不开社会，所以应该建立学校、家庭 、社会立体化教育网 器材不足；现代文明的负面影响，体力劳动减少；睡眠不足；营养过 络，为祖国的未来而共同努力。 剩等问题也使学生体能素质下降。 (作者单位 重庆市酉