初二下学期开学后第一节班会课.docVIP

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从身边小事做起养成良好的行为习惯 ——初二1班入学教育主题班会 2012年2月27日 班会背景: 初二的学生各个方面变化很大,学生的自我意识增强。发现学生中存在一些小毛病、小问题,如上课吃零食,随地丢垃圾;个别学生值日不认真互相推委,一些男生在教室里打闹扔粉笔头等。针对这些情况开主题班会使学生明白小事不小,道理。 活动目的: ??通过班会,培养学生养成从小事做起的良好习惯; 2.??使学生形成实事求是的生活态度和良好的意志品质 活动准备: 1.全班同学分成组, 2.各组通过调查,自编自导自演反映当代中学生行为中存在的典型不良现象的小品。 3.确定主题班会中的主持人。活动过程 一、话题活动: :话题一:你吃零食了吗?该不该吃零食呢? :中小学生吃零食现象比较普遍,甚至有学生上课也吃,睡觉也吃这种现象比较严重,不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担,而且影响我们学生的生长发育。更不利于学生安心学习,不利于艰苦朴素教育,不利于学生健康成长。 (小品展示)一下课小卖部门口全是学生,为了买零食上课迟到,在课堂上偷吃零食;剩下的垃圾随手在地上扔,值日生扫地时扫出来的全是吃剩的垃圾。 () 1.你平均每天用于买零食的钱是多少元?你喜欢吃的零食的种类? 你曾试过戒零食吗?你在课堂上吃过零食吗? 5.因为买零食上课迟到过吗?你父母反对你吃零食? : 乔珉:请大家谈谈对学生最喜欢吃的零食的调查:(学生活动:分组讨论,派一名代表发言。) 乔珉:有关专家通过调查研究认为,多吃零食对中小学生的生理、和心理的发展都有着消极的影响,因此我们学生要树立正确的饮食观念,控制住自己,少吃或者不吃零食,积极吃学校分发的营养餐,集中精力,刻苦学习。 二、文明,就差这一点 朱红冬:或许我们认为某些事情已是司空见惯的,已是熟视无睹了,甚至麻木了。可是只要仔细想想,就会发现这些事里有着许多与文明不合拍的东西。文明,就差这一点!请大家看看发生在我们身边的不文明行为。 (小品展示) 1、上操时有的学生在地上随地吐痰,回班时后面的同学推前面的同学,结果两个人闹翻脸打起来。 2、扫卫生时两个互相推委谁也不多干,偷懒结果被值周生检查扣分。 : (学生活动):以小组为单位,对小品所揭示的不良行为进行分析,并作出总结。 朱红冬:古人云:“一屋不扫,何以扫天下!”一个人若想做大事,就必须从小事做起。自然界中的万事万物都不是一蹴而就,而是从一点一滴变大的,更何况是我们凡人呢?。如果你能从生活中一点一滴的小事做起,哪怕只是捡起地上的纸屑,也会有许多收获,这时你便会发现成功并非难事。下面请听有关福特的故事: 朱红冬:大家说,这张废纸重要不重要?看见小事的人能看见大事,但只能“看见”大事的人,不一定能看见小事,这是很重要的教训。 朱红冬:让我们共同学习有关“小事”的名言: (1)要成就一件大事,必须从小事做起。——列宁 ()把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡。——海尔公司董事长 张瑞敏 ()成大业若烹小鲜,做大事必重细节。——古代思想家 老子 同学们,刚才班会展示的都是日常生活中点点滴滴的小事,所有这些做法,看似简单,但体现了道德建设的真谛,就是从行为养成入手,公德本身并不是空泛的,而是具体的,这些具体的事情,似乎只是微不足道的小事,却展现着一个班、一个学校的学生的总体素质。要做一个合格的公民,就必须遵守社会公德,必须从身边小事做起。 俗语说,一滴水可以反映太阳的光辉。同样的,我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神,可能就在别人面前折射出我们自己和班级的文明程度。因此,同学们,让我们从现在做起,从身边做起,从小事做起。养成良好的行为习惯。 (1)果冻 吃果冻不仅不能补充营养,甚至会访碍某些营养素的吸收。目前,市场上销售的果冻基本成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物--卡拉胶,并基本不含果汁,其甜味来自精制糖,而香味则来自人工香精。不过,果冻中没有脂肪,并含在一些水溶性膳食纤维,少量吃些并没有坏处,也不会让你发胖,但是,你不要指望用它来增加营养。 (2)薯片 薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃破坏食欲,容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。 (3)话梅、话梅含盐量过高,如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。 (4)快餐面 脂肪含量很高,营养价值比较低,多吃不利于饮食平衡。 (5)饼干 属于高脂肪、高能量食品,维生素和矿物质含量比较少,多吃不利于饮食平衡,也容易导致肥胖。 (6)泡泡糖、口香糖营养价值几乎为零,一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等,特别是某些质量低劣的次品,对健康的损害很大。 (7)膨化小食品 营养尚可,

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