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素质保健 二、判断题 1、太极拳有动作轻柔圆活，处处带有弧形，节奏鲜明等特点。（×） 2、太极拳中的高探马应是向前穿推之掌高不过肩，后掌收在小腹前。（×） 3、简化太极拳是在陈式太极拳的基础上，删去了繁难和重复的动作，加以简化、改编的太极拳普及 套路。（×） 4、体松心静是太极拳的重要特点之一。（√） 5、 “体松”是在练习太极拳时，全身的肌肉，关节，韧带和内脏都处于松懈状态。（×） 6、虚实分明即太极拳多是一腿负重多，一腿负重少，负重多者为实，负重少者为虚，避免重心落于两 腿之间（起收势除外）。（√） 7、练习太极拳时，躯干姿势应挺胸收腹。（×） 8、太极拳搂膝拗步推掌应经腰侧向前推出。（×） 9、太极拳白鹤亮翅臂要保持弧形，不可折成三角形或伸直。（√） 10、太极拳的掌要求五指并拢微屈，掌心微含。（×） 11、太极拳的双峰贯耳是两拳经两侧向前上方横打，高不过头，低不过口，拳眼斜向下，两臂如钳状。 （√） 12、太极拳的跟步是后脚向前跟进一步。（×） 13、太极拳的步法要求前进时脚跟先落地。（√） 14、太极拳的步法要求后退时前脚掌先着地。（√） 15、简化太极拳又称“二十四式太极拳” 。（√） 16、太极拳的动作与呼吸相配合时，要求起的动作要呼气，落的动作要吸气。（×） 17、排球中线、发球线、标志杆、进攻线都是无限延长的。（×） 18、排球比赛中发球队员在抛球时左脚踏及端线，击球时左脚离地，应判发球犯规。（×） 19、排球比赛中决胜局中，发球失误，对方得一分。（√） 20、排球比赛中发球队员可用身体任何部分将球发出。（×） 21、排球比赛中发球队员发球时未抛球应判犯规。（√） 22、网上的标志带不属于球网的一部分。（×） 23、排球比赛中拦网触球后，该队只剩两次击球机会。（×） 24、排球比赛中后排队员在网前扣球，称后排进攻。（×） 25、排球比赛中球触及标志杆内侧进入对方场区称界外球。（√） 26、排球比赛中集体拦网时，两名拦网队员都触到球，算击球两次。（×） 27、排球比赛中球触及标志杆以外的球网称界外球。（√） 28、排球所有的界线都包括在场区内。（√） 29、排球比赛中换人时，一次性将场上6 个队员全部换下为换人一次。（×） 30、排球比赛中决胜局，某队获 8 分时，两队应交换场区。（√） 31、传球时的击球点应在额头上方。（√） 32、篮球比赛中队员持球时，用一脚向任何方向跨出一次或几次，虽另一脚不离开地面，仍为带球跑违例。 (×) 33、篮球比赛中队员接球不稳，球落地上，又拾起球仍可继续运球。(√) 34、篮球比赛中甲队在进攻时，乙队将球打出界外，甲队掷界外球后，不重新计算24 秒。(√) 35、篮球比赛中甲队控制球时，同队队员不得在本方限制区内停留超过 3秒，否则违例。(×) 36、篮球场的中线属于后场。(√) 37、篮球比赛中边线和端线的界线均属于界外，场内队员持球踩线应判违例。(√) 38、篮球比赛中队员静立时脚分前后接球，他只准用后脚做中枢脚进行旋转。(×) 39、篮球比赛中跳球队员在球尚未达到最高点时接触球不应算做违例。(×) 40、篮球运动是用手进行的运动，队员用拳击球不应判为违例。(×) 41、篮球比赛中球碰在队员的腿上，即为脚踢球。(×) 42、篮球比赛中跳球队员在球尚未达到最高点时接触球不应算做违例。（×） 43、篮球比赛中对方队员投篮，当球在篮圈水平面上下落时，防守队员不得触球。（√） 44、当投篮的球接触篮圈上沿时，进攻队员不得触及对方球篮或篮板。（√） 45、篮球比赛中Ａ4 掷界外球时，球未经任何人接触从另一界线飞出，应判球出界违例，由对方在出地点 掷界外球继续比赛。（√） 46、篮球比赛中跳球队员直接抓住球是不允许的。（√） 47、篮球比赛中Ａ4 罚球，Ａ5 和Ｂ5 过早进入限制区违例，球未中，应由Ａ4 重新罚球。（√） 48、篮球比赛中最末一次罚球，罚球队员罚球出手，双方队员就可以进入罚球区准备抢篮板球。（√） 49、篮球运动是 1891年由美国体育教师詹姆斯?奈史密斯博士发明的。 （ √ ） 50、篮球场的所有线宽均是 5厘米。 （ √ ） 51、篮球比赛中 A8 在 3 分线外起跳投篮，在球离手前身体在空中已越过了 3 分线，在落地前投球出 手并命中，裁判员应判 A8 队员投中得 3分。 （ √ ） 52、篮球比赛中某队进攻的球篮为本方球篮，防守的球篮为对方球篮。 （×） 53、篮圈应牢固地安装在篮板上，须成水平，篮圈的上沿离地面的高度是3.05 米。（ √ ） 54、篮球规则规定，篮球板的面积应是 1.80M×1.05M。 （ √ ） 55、篮球比赛中比赛中