转型和建构_积极心理学历史沿革.pdfVIP

学术空间■ 转型与建构： 积极心理学历史沿革 □ 苗元江 朱晓红 龚继峰 〔摘要〕积极心理学是现代心理学重要的进展之一。积极心理学只有很短的现在，但却有一个很长 的历史。它的产生是各种因素造就的必然结果。积极心理学的现代架构形成了以幸福感为中心，以积极 体验、积极人格、积极社会制度为支撑点的理论模块。积极心理学的兴起引发了 “幸福革命”，拓展了 心理学应用领域，促进了人类科学发展，成为当代心理学最具影响力的领域。 〔关键词〕积极心理学；历史渊源；现代架构；未来蓝图 〔中图分类号〕G63 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2009）01-0007-05 当代西方心理学界先后出现了积极心理学、后现代 而对积极情绪关心甚少，塞里格曼将这样的心理学称为 心理学和进化心理学三种新的研究取向。三种取向在对 “消极心理学”。但是社会要改善和发展的是所有的人， 现代主义心理学反思和批判的基础上构建着各自的理论 而不仅只是帮助那些有问题的、只占一小部分的社会成 体系和研究视野，对现代心理学产生了深刻的冲击和影 员。 占社会人口大多数的、健康的社会成员也需要指导， 响。积极心理学关注拓展或是优化个体、团体和机构的 和其他人一样，他们也需要心理学的帮助来使自己的生 条件和过程。SheldonandKing(2001)把积极心理学定义为 活变得更完美而不是更普通。生活不是苦难和创伤的组 “对普通人的力量与美德的科学研究”，“再度关注普通 合，心理学不能仅仅盯住人类的各种问题和不幸，心理 人”。按这样定义积极心理学的话，那积极心理学已经有 学还应该为人类的幸福和健康作出自己的贡献，还应该 一段很长的历史了，时间可以追溯到WilliamJames的为正常人过上有爱的生活提供技术支持。 “健康意识” 的文章、Allport1958年在“积极人格特征” 在人类社会步入新世纪以来，一方面，人类经过多 的兴趣、Maslow1968年主张研究健康人群而非不健康人年的和平建设，科技和经济取得了令人瞩目的进步，而 群以及Cowan的儿童及青年精神弹性的研究。积极心理 国民的生活幸福指数却有待提升，抑郁症状、离婚、青 学的兴起反转了20世纪中后期心理学过分关注人性的消少年犯罪等问题有增无减，人类不再满足于现状，开始 极面和弱点的研究取向，积极心理学时代的到来，不仅 研究在现代化生活条件下如何将自己的幸福最大化；另 是心理学领域的一场革命，也是人类社会发展史中一个 一方面，民主运动的发展和人类自我意识的提高使人们 新的里程碑。 积极心理学倡导心理学的积极取向，以研 对自己的生活质量要求越来越高，帮助普通民众提高自 究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发 己的生活质量成为当今社会的新课题，而人们却无法从 展为主要内容，试图以全新的理念、开放的姿态诠释与实践 传统的消极心理学中寻找到适合的答案。因此，出于对 心理学。不仅在心理学领域里产生了巨大的影响，而且已经 消极心理学过多关注消极面的这种心理学研究的不平衡 渗透进了心理治疗、教育、社会学、管理学和经济学等多个 状态的认识，以及对于研究那些被忽略了的领域的渴望， 社会领域，成为当代最具影响力的学科之一。 心理学家们开始反思心理学的消极取向，将注意力从关 一、积极心理学：历史渊源 注防御和修复损伤转向提升生活的品质。心理学开始孕 （一）时代背景 育积极的种子。 第二次世界大战后，社会政治、经济环境的变化和 （二）理论渊源 战争带给人类心灵和身体以巨大创伤，于是心理学将研 19世纪60年代，以马斯洛、罗杰斯为先驱的人本主 究重心转向对那些饱受战火摧残的心灵的修复与重建， 义心理学提出了确立临床和行为方法的全新观点。人本 治疗精神疾病成了它的第一要务。心理学因此研究了太 主义心理学以人的积极性为基本宗旨，肯定人的价值与 多关于压抑、恐惧、暴力、妄想以及不幸的成长经历， 尊严，突出人性中积极向上的一面，彰显人的积极性、