注意与意识.pptVIP

第一单元 意识概述 三、几种不同的意识状态 （二）梦 第三单元 注意的特征 * 第一单元 意识概述第二单元 注意概述第三单元 注意的特征 一、意识 二、无意识 三、几种不同的意识状态 意识是人类大脑特有的反应功能，是人的心理和动物的心理的根本区别，是物质发展最高阶段的产物，也是自然进化的最高产物。 意识是在觉醒状态下的觉知 意识具有重要的心理机能，它对人的身心系统起统合、管理和调节的作用。 无意识是相对意识而言的，它指的是个体没有觉察到的心理活动和心理过程，它既包括对刺激的无意识，也包括无意识的行为。 意识形态可以分为不同的层次和水平，因为从无意识到意识是一个连续体。一种意识形态也会转化为其他意识形态。睡眠和梦是两种特殊的意识形态。 （一）睡眠 脑电波变化规律：清醒和警觉状态时，波幅较小的β波；安静和休息状态时，波幅稍大的α波；睡眠状态时，频率更低、波幅更高的Δ波。 睡眠的四个阶段： 第一阶段脑电波频率和波幅较低，约10分钟； 第二阶段脑电波短暂爆发的，频率高、波幅大，约20分钟； 第三阶段脑电波频率继续降低，波幅更大，出现Δ波，约40分钟； 第四阶段大多数脑电波呈Δ波，进入深度睡眠阶段。 睡眠的四个阶段大约要经过90分钟左右。此后便进入快速眼动睡眠阶段，这一阶段Δ波消失，类似于清醒状态下的高频低幅脑电波出现，眼球开始快速上下左右移动，梦境开始出现，这一阶段大约持续5-10分钟。 以24小时为单位所表现出来的集体活动的一贯的、规律性的变化模式叫做生物节律，人的生物节律都和睡眠有关。睡眠不仅可以使机体恢复机能，而且对机体也起着保护作用。 梦的特点：梦境的不连续性、不协调性和认知的不确定性。其中最主要的特点是梦境的不连续性，即梦中的思想、行为或情景会突然变成与原来无关的其他的思想、行为或情景。 梦是一种正常的生理和心理现象。 弗洛伊德用精神分析的观点来解释梦，认为梦是压抑到潜意识的冲动或愿望的反映。人的一些冲动或愿望不符合社会的道德规范，不能得到实现，被压抑到潜意识中。但是，在睡眠状态下，由于意识的控制能力降低，被压抑到潜意识中的这些冲动和愿望便会以改变的形态在梦中表现出来。所以，弗洛伊德把分析梦作为了解精神病的原因和治疗精神病的重要手段。 一、注意的定义 注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。 指向性是说由于感觉器官容量的限制，心里活动不能同时指向所有的对象，而只能选择某些对象，舍弃另一些对象。 集中性是指心理活动全神贯注地聚焦在所选择的对象上，表现在心理活动的紧张度和强度上。 注意不是被动的，而是具有积极的、主动的意义，是人类心理活动的一个必要条件。 注意不是一种心理过程，是心理活动或意识活动的一个特点，是心理过程的一种状态。 二、注意的种类 (一)无意注意：没有预定目的，不需要意志努力就能维持的注意，又叫不随意注意。 (二)有意注意：有预定目的，需要付出意志努力才能维持的注意，又叫随意注意，是在无意注意的基础上发展起来的，是人所特有的一种心理现象。 无意注意与有意注意可以相互转化。 ---有意后注意 一、注意广度 二、注意稳定性 三、注意分配 四、注意转移 第三单元 注意的特征 一、注意广度 在同一时间内，意识所能清楚地把握对象的数量叫注意广度，也叫注意范围。注意的范围受制于刺激的特点和任务的难度等多种因素，简单的任务下注意的广度大约是7 ±2，即5-9个；互不关联的外文字母的注意广度是4-6个。 二、注意稳定性 对选择的对象注意能稳定地保持多长时间较注意的稳定性。在稳定注意的条件下，感受性也会发生周期性地增强和减弱的变化现象，这种现象叫注意的起伏或注意的动摇。 和注意稳定性相反的注意品质是注意的分散，即分心。注意分散指注意离开了心理活动所要指向的对象，被无关的对象吸引去的现象，这是一种不良的注意品质。 三、注意转移 由于任务的变化，注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象叫注意转移。 注意转移不同于注意分散，注意转移是根据任务要求，注意分散则是心理活动离开了当前的任务。 四、注意分配 在同一时间内，把注意指向于不同的对象，同时从事几种不同活动的现象叫注意分配。如边听讲边做笔记，自拉自唱等。 注意分配的条件： 所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的，甚至达到自动化的程度；活动之间有内在联系。