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心理辅导技术 柏果中学 瞿亚宏 盘县未来3天天气预报 正常 异常 有效咨询目标基本要素 谢谢大家！ 共情 共情，又译作投情、神入、同感心、同理心、通情达理、设身处地等，按罗杰斯的观点，是指体验别人内心世界的能力。 共情在咨询中的重要性： 咨询师能设身处地地理解求助者，从而更准确地把握材料。 求助者感觉自己被理解、悦纳，从而感到愉快满足，对咨询关系有积极影响。 促进求助者的自我表达，自我探索。 对于那些迫切需要理解、关怀和情感倾诉得求助者，有更明显的咨询效果。 正确使用共情的注意点： 咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架。 咨询师必要时要验证自己是否做到共情。 表达共情要因人而异。 表达共情要善于使用躯体语言：除了言语表达之外，还有非言语行为，如目光、面部表情、身体姿势、动作变化等。 表达共情要善于把握角色：咨询师的共情是指体验求助者的内心“如同”体验自己的内心，但永远不要变成“就是”，这是共情的真谛。 表达共情要考虑求助者的特点和文化背景：慎重使用身体接触。 有效使用积极关注 避免盲目乐观： 反对过分消极：咨询师的反应不能是纯自然的，纯客观的，应符合咨询原则，应对求助者负责，应促进咨询的有效进行。 立足实事求是：积极关注应建立在求助者客观实际的基础上，不能无中生有。 积极关注 积极关注是一种共感的态度。 积极关注是指咨询师以积极的态度看待来访者，注意强调他们的长处，即有选择地突出来访者言语及行为中的积极方面，利用其自身的积极因素。 积极关注也即尊重，它意味着把来访者看作是一个具有价值和尊严的人，而予以赞扬和尊重。 积极关注对于建立有效的咨访关系的功能包括传递愿意同来访者一起工作的愿望、对来访者抱有兴趣、接纳来访者 制定个体心理咨询方案 确定咨询目标 咨询方案 心理咨询实用技术 确定咨询目标 找出求助者主要问题 所谓“主要问题”，就是求助者最关心、最困扰、最需要解决的问题。 确定从哪个问题入手　　有时求助者急于解决的问题不只一个，从最重要的入手； 具体：目标越具体，就越容易见到效果。 积极属于心理学性质多层次统一：咨询目标是多层次的，既有眼前目标，有有长远目标；既有特定目标，又有一般目标；既有局部目标，又有整体目标。 可行 双方可以接受 可以评估：有助于看到进步鼓舞信心，发现不足，及时调整。 咨询目标错误观念 有人认为咨询师应持完全中立的态度，不应带有任何自己的价值观念　　有人认为咨询中应该给求助者灌输、传授一些正确的、健康的价值观。　　有些咨询师把求助者的快乐、满足作为咨询目标，他们想使求助者无忧无虑，没有创伤，没有痛苦，没有困惑，没有心理不适应。　　有些咨询师把求助者能否适应环境作为咨询目标。 咨询方案 咨询方案的内容： (1)资料的收集和整理 （2）诊断和评价意见 （3）处理意见与咨询方案 （4）咨询各阶段及效果分析。 求助者和咨询师应严格遵守各自的责任、权利和义务：求助者的责任、权利和义务 求助者的责任、权利和义务 责任：1．向咨询师提供与心理问题有关的真实资料； 2．积极主动地与咨询师一起探讨解决问题的方法?????? 3．完成双方商定的作业。 权利：1．有权了解咨询师的受训背景和执业资格； 2．有权了解咨询的具体方法、过程和原理；????? 3．有权选择或更换合适的咨询师； 4．有权提出转介或中止咨询； 5．对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。 义务：1．遵守咨询机构的相关规定； 2．遵守和执行商定好的咨询方案； 3．遵守预约时间，如有变动需第一时间告知咨询师。 咨询师的责任、权利和义务 咨询师的责任、权利和义务 责任：1．遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规； 2．帮助求助者解决心理问题； 3．严格遵守必威体育官网网址原则。 权利：1．有权了解与求助者心理问题有关的个人资料； 2.有权选择合适的求助者； 3．本着对求助者负责的态度，有权提出转介或中止咨询。 义务：1．遵守咨询机构的有关规定； 2、遵守和执行双方商定好的咨询方案； 3．遵守预约时间，如有变动需至少提前一天告知求助者。 心理咨询实用技术 倾听技术 询问技术 鼓励和重复技术 内容和情感反应技