父母千万不要把新生儿喂得太胖_41.DOC.pdfVIP

专业的儿童博客—戚静文博客 父母千万不要把新生儿喂得太 胖 俗话说：“身体胖，长得壮”，父母都想把自己的孩子喂 得胖乎乎的，人见人爱。还有的父母认为孩子小时候胖一点没 有关系，长大了就不胖了，这种想法往往使孩子在婴幼儿时期 的肥胖或轻度肥胖得不到控制，而一旦发展成青春 期肥胖或重 度肥胖时再想减就很困难了。所以我们在希望宝宝白白胖胖的 同时，更要健康。 新生儿体重超过4 千克的为巨大儿，比起正常体重的新生 儿来说，他们更 加脆弱。体重明显超标后，还可能出现一些问 题。如体态臃肿、行动迟缓、不爱运动，长大以后，容易患上 高血脂、高血压、冠心病、糖尿病等病症。 那么，怎样才能使新生儿健康地来到人世间呢？首先，母 亲怀孕的最后三个 月不要超量进食，否则可能会使新生儿出生 时体重过高，容易发展为肥胖。出生后，提倡母乳喂养，不要 过早添加固体食物。即使需要人工喂养，在添加辅食时，避免 加入高热量、高脂肪的食物。1 岁以内的孩子如果体重已经偏 胖，要适当减少奶和主、副食的摄入量，用蔬菜、水果代替， 这样可以补充维生素、矿物质，还能减少饥饿感。孩子的身高 每增长1 厘米，体重大约增加 0.3千克，均衡生长是健康的象 征，不要认为孩子越胖越好。 更多精彩文章请登录 查阅