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父母不得不知：影响宝宝健康的六个雷区   [摘要]宝宝能健康成长就是每一位妈妈的最大心愿，为了达成这个心愿，妈妈们每天都无微不 至的照料着宝宝的起居饮食。但有一些小细节还是需要妈妈特别注意的，不然就会成为宝宝 健康成长的“绊脚石”了。 宝宝娇嫩柔弱，许多父母却会无意中伤害到孩子。为此，为父母总结出宝贝健康的六个 雷区。 一怕吃饭逗乐。 宝宝如果在吃东西，特别是米饭、花生、糖块、果冻等颗粒物、块状物时，家长千万别 逗他笑。不然宝宝很可能被呛到，食物一旦堵住喉部，时间长了很容易引起窒息。首都儿研 所儿童保健科副主任医师李海鹰指出，这种意外多发在过节时，家里人多热闹，宝宝会分 神。家长要培养孩子吃饭时专心致志的习惯，并且教他充分咀嚼食物。 二怕没病乱补。 很多家长生怕孩子营养不够，输在起跑线上。于是，保健品成了宝宝每日食谱上的“常 客”。俗话说，药补不如食补。一天正常的三餐，多吃蔬菜、水果，注意膳食平衡，基本就 能满足正常成长需要，只有孩子经医院诊断缺乏某种微量元素时才该对症补充。 三怕肚子着凉。 “小孩的消化功能发育不完善，腹部如果受凉，很容易引起腹泻、消化不良、感冒发烧 等。”天冷的时候，更要重点保护宝宝的肚子。上衣最好选能完全盖住腹部的，也可以选择 背带裤。晚上睡觉时宝宝如果不老实，爱踢被子，家长可以给他穿件小肚兜或小背心。 四怕脑袋被晃。 宝宝困了或哭闹时，很多家长会抱着他们摇晃，但北京儿童医院儿童保健中心主任医师 刘春阳指出，把孩子放在膝上抖动、抱着他快速上下左右晃动等动作都很危险。因为宝宝的 脊柱缓冲系统没有发育完全，这种小频率快速振动，容易使他们患上“摇婴综合征”。家长 可以把宝宝轻轻地抱在怀中，慢慢地抚摸他的后背、四肢，还可以哼一首柔缓的摇篮曲，安 抚宝宝的情绪，让他感到安全、放松。 五怕鞋不合脚。 瑞士一项必威体育精装版调查发现，大多数学龄儿童鞋子都不合脚，因此造成脚部受伤。李海鹰建 议，宝宝开始学步时，就要根据脚的大小、胖瘦、足背高低等选鞋。试鞋时，可以稍大半 号，给脚的生长留出空间。此外，鞋面要透气，避免闷脚、滋生细菌。尽量少穿皮鞋，多穿 透气性好的运动鞋。 六怕洗澡水太烫。 洗澡水的温度比体温略高即可，即便在冬天，如果室内温度适宜，用38℃~40℃的水就 可以了，太热会伤害宝宝娇嫩的肌肤。而且，过大的温差也容易导致孩子生病。 闻客网