心理学视角下的大学生网络成瘾研究.docVIP

心理学视角下的大学生网络成瘾研究（黑体、小三、段前段后自动） 张 平（宋体、五号、居中、段前自动） （河南教育学院教育系，河南郑州，450014）（宋体、五号、居中、段后自动） 摘要：（空两格，黑体，后加冒号）网络成瘾已经严重危害了青年大学生的心理健康，严重影响了他们正常的学习和生活，也影响了社会、学校和家庭的正常发展。许多专家和学者已经在这方面做了大量的研究和探讨，本文拟从心理学的角度来分析和探讨大学生网络成瘾的原因并提出认知疗法、行为疗法、社会支持疗法和团体咨询疗法等一些相应的干预策略。（小四号，宋体，段前自动） 关键词：（空两格，黑体，后加冒号）网络成瘾；（分号）大学生；心理学；应对策略（小四号，宋体，段后自动） 0 前言（章节题目用黑体、小四、不加粗、顶格，0后空一格） （正文段落首行缩进两个字符，1.5倍行距，中文用宋体，小四）中国互联网络信息中心2005年1月发布的《中国互联网络发展状况统计报告》显示：截至2004年底，中国上网用户总人数已达到9400万，比去年同期增长8%，其中30岁以下的网民占到5000万，18岁以下的青少年上网人数估计也达到2000万左右，这表明我国的网民以青少年居多。研究表明，我国有5%到10%的互联网使用者存在网络依赖倾向，其中青少年中存在网络依赖倾向的约占7% [1]。（引用用方括号标注出） 1 关于网络成瘾的表现及界定（章节题目用黑体、小四、不加粗、顶格，1后空一格） “成瘾”(addiction（英文的用Times New Roman）)一词最初仅用于药物依赖，类似的成瘾标准被应用于一些行为障碍，如饮食障碍、赌博成瘾、电子游戏成瘾及某些技术的过度使用。（正文段落首行缩进两个字符，1.5倍行距，中文用宋体，小四） 2 心理学视角下网络成瘾的原因（章节题目用黑体、小四、不加粗、顶格，2后空一格） （正文段落首行缩进两个字符，1.5倍行距，中文用宋体，小四）青年大学生正处于青少年期，是人的个性心理品质由幼稚发展到成熟的关键时期，也是自我意识开始逐步形成的时期，其特殊的生理和心理特征在网络成瘾症的形成过程中具有重要作用。这个时期的个体充满矛盾。 2.1 认知方面(宋体，小四，不加粗，顶格，2.1后空一格) （正文段落首行缩进两个字符，1.5倍行距，中文用宋体，小四）青少年大学生正处在成长的关键时期，对外界事物有强烈的好奇心、探索欲和求知欲，迫切希望获得必威体育精装版、最全面的信息。 2.2 情绪、情感方面(宋体，小四，顶格，2.2后空一格) （正文段落首行缩进两个字符，1.5倍行距，中文用宋体，小四）现在的大学生中独生子女居多，在他们成长的过程中，一直受到来自家庭和学校各个方面的关爱和照顾。进入大学后，远离父母和家庭，。 3 心理学视角下网络成瘾的矫治策略（章节题目用黑体、小四、不加粗、顶格，3后空一格） （正文段落首行缩进两个字符，1.5倍行距，中文用宋体，小四）青年大学生一旦上网成瘾就很难通过自身能力来解决，家长、学校通过简单的限制、惩罚、劝说和教育等手段也往往是收效甚微，有时甚至会引起他们强烈的逆反心理，使问题更加难以解决。。 3.1 个体疗法(宋体，小四，顶格，3.1后空一格) 3.1.1 认知疗法(宋体，小四，顶格，3.1.1后空一格) （正文段落首行缩进两个字符，1.5倍行距，中文用宋体，小四）认知治疗是根据认知过程影响人的情绪和行为的理论假设，通过改变人的认知来改变人的情绪和行为的一类心理治疗方法的总称，这里根据网络成瘾自身的特点从以下几个方面来进行分析： 3.1.2 行为疗法(宋体，小四，顶格，3.1.2后空一格) （正文段落首行缩进两个字符，1.5倍行距，中文用宋体，小四）行为疗法是在行为主义心理学的理论基础上发展出来的一个心理治疗派别： 3.1.2.1 强化法(宋体，小四，顶格，3.1.2.1后空一格) （正文段落首行缩进两个字符，1.5倍行距，中文用宋体，小四）包括正面强化和负面强化，主要是根据操作性条件反射理论。 3.1.2.2 放松训练法(宋体，小四，顶格，3.1.2.1后空一格) （正文段落首行缩进两个字符，1.5倍行距，中文用宋体，小四）此法常用来克服一般的身心紧张和焦虑。 参考文献：（黑体，小四，顶格，加冒号） [1]许新赞.青少年网络成瘾的心理分析及防治[J].长沙民政职业技术学院学报, 2007、4（）：. （期刊文章、顶格、悬挂缩进2个字符 ［1］作者．论文题目［J］．期刊名称，年，卷(期)：起止页码．） [2] [日]橱川白村.苦闷的象征[M].鲁迅译.北京：人民文学出版社，1988.[3] 钟文发.非线性规划在可燃毒物配置中的应用[A].赵玮.运筹学的理论与应用——中国运筹学会第五届大会论文集[C].西安：西安电子科技大学出版社，1996.468-4