构建合理的体育课教学程序，提高教学的有效性.pdfVIP

维普资讯 构建合理的体育课教学程序， ． 提高教学的有效性 口 陈红刚 (武汉音乐学院体育教研室，湖北武汉 430064) 学校体育是提高在校学生身体素质的主阵地。正是 2，循序渐进，讲究科学性 基于此 ，国家课程计划明确规定了中小学生每天的体育 准备活动的选择应遵循这样的顺序 ：远离心脏的部位 活动时间。然而，有调查显示，近年来 ，学生身体素质每况 的运动——运动幅度较小 的上肢运动——胸 、腰运 愈下 ，令人堪忧。提高学校体育尤其是体育课堂教学的有 动——较剧烈的全身运动和跳跃运动。 效性是当务之急。 3，从实际出发，有鲜明针对性 体育课活动性、实践性的特点 ，决定了它不同于文化 不同的学生对象采用不同的方法 ，根据学生的年龄、 课教学 ，有着相对严谨的课堂结构和相对规范的教学行 性别、运动能力和心理特点来进行组织。初中学生可以根 为。当前学校体育课堂教学中，不同程度地存在着随意 据其年龄特点和生理特点如兴奋性高 、活泼好动、注意力 性、放羊式的情形 ，这也是学校体育有效性低的深层原 容易分散的特点 ，可考虑安排一些简单易学、模仿性强 、 因。改变这一局面 ，需要加强体育课堂教学规范研究。本 活泼轻快、难度不大的徒手操练习。例如初中生的 “韵律 文试从体育课堂教学的开始、主体和结束来构建体育课 操”，集体教学，变换花样，穿插游戏。高中学生的体育课 堂的教学程序，探讨提高体育课堂教学有效性的策略。 准备部分可采用一些舒展大方、协调性、韵味性较强的动 一 、 课的开始部分 作练习，也可采用如今很 “酷”的运动项 目如街舞、形体培 独具匠心的开始部分是体育教学中非常重要的环 训、有氧健身操引入到教学中；同时对学生感兴趣的原有 节。良好的开端是成功的一半。教师在备课时，这一阶段 项目进行改造，开发一些新的运动项 目，如降低篮框高度 的设计应详细周密、具有特色。上课开始 ，学生往往东张 的 “扣篮”游戏、软式排球等；此外 ，还可以编一些有意义 西望 ，交头接耳，注意力分散 。此时，教师应用精练 、鼓励 的活动项 目，如计算机上网 “放松操”等通过单人、双人 、 性的语言宣布课的任务和要求 ，调动学生的积极情绪 ，必 小组、集体等形式来进行，并且可以采用比赛的形式进行 要时可安排一些注意力的游戏，使学生在心理上参加运 评定打分，记入平时成绩记录卡。 动的准备。准备活动一般是从队列开始 ，通过慢跑 、做徒 4．与课基本部分 的衔接性 手操或持轻器械操等 ，必要时配上音乐 ，使身体各个关节 体育课的准备部分是为基础部分作准备的，所以在教 和肌肉群得到充分的活动，完成机体由安静状态向运动 学准备部分时，必须与课的主要部分进行衔接，例如在上 状态过渡。为使准备活动的内容安排更加周密并具有特 篮球课时，可以把篮球中 “耍球操”游戏作为课的准备部 色，应着重从以下几个方面考虑。 分，这样既提高了学生学习篮球的兴趣 ，又为主要部分作 1，新颖性和独创性 好了铺垫。 新颖的准备活动，是体育课独具特色的标志之一。千 不管什么样的准备活动都要有针对性，以活跃课堂气 篇一律的准备活动会使学生产生厌烦情绪 ，甚至对体育 氛，培养学生正确的身体姿势，促进学生正常的身体发育 课失去兴趣。可以根据学生的实际情况和实际水平，创编 为 目的。应极力避免未成年学生做过多的静力性练习，因 一 些徒手操和轻器械操，可采用单人 、双人形式进行 ，也 为静力性练习过多不利于他们的成长。 可以用集体或行