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自我管理概述篇 一、自我管理的定义 1 二、为什么需要自我管理 1 三、自我管理的内容范畴 2 一、自我管理的定义 自我管理（Self-management）概念的提出虽然并不久远，但实质上自古以来人们都在不同程度地实施自我管理。如，古人云：“吾日三省吾身指的是人对自己所思所想的一种自我反思从反思中总结。 【王石的自我管理观点】 伟大的一种表现形式就是管理自己，而不是领导别人。 当你不能管理自己的时候，就失去了所有领导别人的资格和能力。 管理好自己，才能成为组织中最好的成员。其他成员多少有些放纵，而你是最好的成员，所以大家信任你，才敢把希望寄托给你。 当一个人走向伟大的时候，千万要先把自己管理好，管理好自己的金钱、周边的人脉和社会关系，管理好自己的行为。 管理好自己，就是自律，就是守法，很多其他的美德就有了。 三、自我管理的内容范畴 对于自我管理，到底应该管理哪些内容？本人浏览许多的自我管理课件，零散地散布着“时间管理”、“压力管理”、“个人品牌管理”、“人脉管理”、“习惯管理”等课题，它们缺乏彼此之间的逻辑关系，显得毫不相干，难以成为系统，也难以对“自我管理”给予有说服力的指导。本人[仝]认为，自我管理从如下各个方面分别涵盖相应的内容为： 首先，对自己的人生必须要一个明确的规划（即人生规划），并要通过自律和对时间的妥善安排以确保人生规划的实施（即时间管理）；其次，人生一切的梦想、愿望和追求都不能脱离载体而独自存在，所以要管理好自我人生的载体（即身体品质管理和心理素质管理）；再次，从市场与竞争的角度来讲，实现自我竞争力提升的关键是个人品牌价值的提升，所以要管理好自己的品牌（即个人品牌管理）；再再次，要想不断地攀登人生的高峰，就必须不断地充实自己、完善自己，不断地积累知识和提升能力（即个人知识管理和个人能力锻炼）；再再再次，人不能脱离群体而独立存在，每个人都是人际关系大网中的一个节点，因此，自我管理绝对不能忽视我们的人际关系网，尤其是要维护好我们的亲情、友情和爱情（即人脉管理与情感管理）；最后，人生的终极目的是快乐，而快乐的最重要的两个载体就是智慧与财富，而且，拥有智慧和财富也是个人成功的直观体现，所以，自我管理最后的两个重量级课题就是“智慧提炼”与“财富创造”。 即“自我管理”的内容范畴展示如下： （一）人生规划（相对于企业管理中的“企业战略”）； （二）时间管理（为了很好的执行人生规划） （三）身体品质管理（身体是本钱，是一切的根本） （四）心理素质管理（心态塑造、意志磨练、情绪管理、压力管理等） （五）个人品牌管理（修养提升、习惯养成、形象管理、性格培养等） （六）个人知识管理（知识的获取、整理、更新、分享、应用与创新） （七）个人能力锻炼（学习能力、表达能力、运动能力、思维能力等） （八）人脉管理（或称人脉经营） （九）情感管理（亲情、友情、爱情） （十）智慧提炼（靠智慧能赢得财产，但没有人能有财产换来智慧1、结交两个好友，运动场，图书馆； 2、配备两个医生，运动，乐观； 3、练好两项本事，做人，做事； 4、多吃两样东西，吃亏，吃苦； 5、构建两个支柱，人文知识，科学素养； 6、追求两个一致，兴趣和事业一致，爱情和婚姻一致； 7、记住两个秘诀，健康秘诀在早上，成功秘诀在晚上； 8、争取两个极致，把潜力发挥到极致，把生命延续到极致！ 第 3 页 共 3 页 返回