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爱护眼睛 保护视力;两颗黑葡萄,长在人脸上, 白天开窗望,晚上关紧窗。 (打一器官);;眼睛是心灵的窗户,它很脆弱,容易受到伤害。每学期开学初,班里的一些“大个子”学生请求老师给他们往教室前面调换座位,他们说看不清黑板上面的字。上课时也有些同学经常眯起眼睛看黑板。当出现这些情况的时候,说明我们的视力下降了,平时你注意保护自己的眼睛了吗?这节课我们开展以“爱护眼睛,预防近视”的口语交际活动。;在调查的过程中要善于观察、善于发现问题。;;2.预防近视,养成保护眼睛的良好习惯。;3.针对近视的形成原因,我们可以有哪些预防措施?;(2)坚持做到每天做眼保健操。;(3)积极锻炼身体。;(5)不挑食,注意饮食均衡。;(6)不长时间看电视、打游戏、玩手机…… ;下面是几组保护视力的图片;保护视力的建议;五、注意用眼卫生,不随便用手揉眼睛,用洁净的手绢或纸巾擦眼。 六、不偏食,少吃辣的食品,多吃富含维生素C 和维生素A、D 的食物。 七、定期到眼科医院作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度数加深。; 同学们,眼睛是心灵的窗户,所以请同学们在生活中要注意用眼卫生,保护好眼睛,通过爱眼拍手歌回顾本节课我们讲的内容。最后老师衷心祝愿大家,不要因为今天的近视影响明天的远征,愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。
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