生活规律与恒心培养教学方案.pdfVIP

《》“居有常业无变”

课例教学预案教学思路说明

教学内容：“入则孝”之“居有常业无变”本堂课的内容较

教学时间：60分钟多，可视具体情况

教学对象：6-13小学生选择或作两堂课

教学方法：释意、举例、讲解、

上。

课前准备：《作息时间表》、《十二时辰的养生法则》打印。

要课旨在学

教学：

生在生活中要养成

一．组织教学。

1、向至圣先师孔行三好习惯，知道生活有

2、师生问好。规律的重要性。制定

3、调整坐姿。作息时间表，能

二．复习导入在生活学习中。

1、，我们上节课学习了《》的哪句经句?（出必告、反必

面）这句经句教导我们怎样做呢？哪位同学说一说？（请同学回答）我

们还学习了写留言条，一张留言条里我们都要写出哪些内容？还有谁记

得？（请同学回答）回家有没有做？我们学了马上就去做才是好孩

子。

2、力行。

三．学习新课。

（一）释意

我们今天来学习新的经句，叫“居有常、业无变”。

1.释字：

居：居住。“居”还指我们的生活起居。常：不变为常，比较固定。

业：学业、事业、家业。学生的学业是学习，家业是孝养双亲，事业是

做好事、做善事。

2.释文：日常生活起居作息有一定的次序，而且对于所从事的事情，不

随改变。一个人生活规律正常，没有日夜颠倒的坏习惯；做事又有一定

的规矩，能保持恒心，保持善心，使自己身心健康，事业有成，这就是

父母亲对我们最大的期望。

（二）联系生活。

1、，我们现在有没有“居有常”？平时上学的时间早上是几点休

息，早上几点起床，遇到五放假了，我们会怎样呢？

（有的同学做得很好，可是有的同学就开始很，有的看电视看到半

夜，还有的打游戏到深夜。六、天拿来做什么？睡觉。睡了，

补得回来还好，补不回来，身体一点一滴在耗损。这样的行为好不好？

闽南语有一句话叫：“一日无眠，三日失神”。就是告诉我们熬夜对我们的身

体损耗很大。不可以，要及早修正。）

2.请过去起居无常，生活没有规律对自己的影响。

（1）身体健康的影响。联系学生的实际生

我们的身体就像一部精密的机器，到了晚上，我们的身体需要休息了。活，让学生更有针对

我们的肝脏、胆、肺才能起到良好的调整，积蓄的能量，让第二天性地对治自己的问

起床更有精神和投入学习和工作中。让我们一起来学习：

题，改正习气。

十二