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运动医学考试题目及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.运动中最容易发生痉挛的肌肉是（）

A.股四头肌B.腓肠肌C.肱二头肌D.三角肌

2.运动员在运动中发生擦伤，现场处理时应首先（）

A.涂抹红药水B.用生理盐水清洗伤口C.包扎D.消毒

3.一般来说，基础心率较平时增高（），提示运动负荷可能过大。

A.5%B.10%C.15%D.20%

4.运动中出现腹痛时，应采取（）措施。

A.加快运动速度B.立即停止运动C.加深呼吸，调整呼吸节奏D.热敷

5.下列哪种损伤属于闭合性软组织损伤（）

A.擦伤B.刺伤C.挫伤D.切伤

6.运动后肌肉酸痛的主要原因是（）

A.乳酸堆积B.肌肉拉伤C.过度疲劳D.电解质紊乱

7.预防运动性贫血的关键是（）

A.补充蛋白质B.补充铁C.补充维生素D.合理安排运动负荷

8.运动中出现低血糖症时，应立即（）

A.补充水分B.补充糖分C.按摩D.休息

9.肌肉拉伤后，在（）小时内应进行冷敷。

A.12B.24C.36D.48

10.运动疲劳时，可通过（）来促进恢复。

A.增加运动强度B.合理营养C.继续运动D.大量饮水

单项选择题答案

1.B2.B3.B4.C5.C6.A7.B8.B9.B10.B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.运动中常见的心血管系统疾病有（）

A.运动性高血压B.运动性贫血C.心律失常D.心肌劳损

2.闭合性软组织损伤的处理原则包括（）

A.制动B.止血C.防肿D.镇痛

3.以下哪些属于运动营养补充剂（）

A.蛋白粉B.维生素片C.矿物质片D.肌酸

4.运动损伤的预防原则有（）

A.加强思想教育B.合理安排运动负荷C.做好准备活动D.加强易伤部位锻炼

5.运动中发生中暑的原因有（）

A.高温环境B.湿度大C.运动强度过大D.身体适应能力差

6.康复训练的原则包括（）

A.个性化原则B.循序渐进原则C.全面训练原则D.主动参与原则

7.常见的运动性疾病有（）

A.运动性腹痛B.运动性中暑C.运动性晕厥D.肌肉痉挛

8.对运动损伤进行现场急救的目的是（）

A.保护伤员的生命安全B.避免再度损伤C.减轻伤员痛苦D.预防并发症

9.运动中造成关节脱位的原因主要有（）

A.直接暴力B.间接暴力C.肌肉强烈收缩D.关节先天性发育不良

10.运动疲劳分为（）

A.生理疲劳B.心理疲劳C.急性疲劳D.慢性疲劳

多项选择题答案

1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABC10.AB

三、判断题（每题2分，共10题）

1.运动中一旦发生骨折，应立即进行复位固定。（）

2.运动后进行拉伸可以有效缓解肌肉酸痛。（）

3.只要补充足够的营养，就可以避免运动疲劳。（）

4.开放性软组织损伤现场处理时应立即包扎。（）

5.运动性贫血主要是由于运动导致红细胞大量破坏引起的。（）

6.预防运动损伤，准备活动做得越久越好。（）

7.运动中出现肌肉痉挛，应立即用力拉伸痉挛肌肉。（）

8.运动后可以马上洗热水澡，促进血液循环。（）

9.运动损伤康复期间，应完全停止运动。（）

10.运动疲劳时，食欲会明显增加。（）

判断题答案

1.×2.√3.×4.×5.×6.×7.√8.×9.×10.×

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述运动中发生晕厥的原因及现场急救方法。

答：原因有精神紧张、长时间站立、疾跑后骤停等。急救方法：让患者平卧，头低脚高，松开衣领，保持呼吸道通畅，掐人中，给其嗅氨水等，若未恢复及时送医。

2.简述运动中预防肌肉拉伤的措施。

答：充分做好准备活动，使肌肉充分预热；合理安排运动负荷，避免过度疲劳；加强易伤部位肌肉力量训练；运动中注意动作规范，避免突然用力过猛。

3.简述运动疲劳的消除方法。

答：有睡眠休息，保证充足高质量睡眠；合理营