不要假努力，结局不陪你演戏课件--2025-2026学年高一上学期纠假努力主题班会.pptx

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不要假努力，结局不陪你演戏纠假努力主题班会班级：高二3班

CONTENT目录1伪勤奋现场2自欺心理局3真学习画像4实战工具箱5结果验收日

01伪勤奋现场PART

笔记五颜六色成绩灰头土脸假努力的表象同学们常常在书本上涂满荧光笔，手账贴纸也拼贴得十分精致，看起来非常努力。然而，当真正提问时，却发现自己一问三不知。假努力的后果有些同学在深夜发朋友圈晒台灯，配文说自己在努力拼搏，但第二天默写成绩却垫底。这种行为只是在欺骗自己，没有真正提升自己的能力。

时间堆砌不等于能力增长假努力的误区很多人把坐在书桌前的时间长短当作努力的标准，认为只要时间够长，就能取得好成绩。但实际上，大脑只认有效刺激，不认钟表

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