燕大排球普体课第二学期教案.docVIP

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教材

排球运动

教学目标

通过学习使学生明确学习目的,端正学习态度,培养学生对体育工作者更加深层次的认识。

一、排球场地的介绍

区域,器材,比赛球等规格及要求

二、比赛的基本方法介绍

(一)胜一分胜一局胜一场

(二)主要的几种犯规

(三)比赛的基本站位

三:排球的技术讲析

六大技术介绍:基本站立和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网

讲解六大技术练习时易犯得的错误动作

四:排球的战术讲析

阵容配备:三三配备、四二配备、五一配备

五:比赛的裁判规则

2009——2012年必威体育精装版裁判法

2011年1月1日国际排联必威体育精装版修改并执行的规则

六:如何学好排球项目

平时的练习方法及手段

教学内容:排球任课教师:韩东

理论部分第一课简单介绍,每节课详细分部分介绍,理论课进行详细归纳,突出重点,节课后,理论课总结,答疑

第一周教学内容:排球任课教师:

1.排球:1、复习学习过的站立姿势、移动步伐步;

2、学习正面双手自垫球的技术并进行练习;

3、了解对垫球技术。

2.素质练习:三米线移动(腿部力量)。

熟悉多种移动步伐,加强脚下移动的灵敏性;

掌握自垫球的基本技术;

通过讲解并做示范,了解对垫球的技术;

使学生树立正确的学习目的,激发其学习兴趣与热情。

课的

部分

教学内容

课的组织与实施

练习

教师活动

学生活动

时间

次数

一、课堂

常规

二、准备

活动

1、沿球场放松慢跑步(单行)

2、从排尾开始逐个从队中穿行,加速跑至排头,每人重复两次。

3.游戏:

“传球、断球”游戏

1.体委整队集合报告人数

2.师生相互问好

3.简单介绍教学计划

4.宣布教学内容和要求

5.安排见习生检查服装

1.示范领做

2、口令指挥

3.讲解游戏规则

在球网两侧场地上,分为人数相等的四个小组,半场一个排球,教师鸣笛开始同伴之间互相传接,5次球为得1分,传球同时呼出次数;另一组断得球后,在本组之间传接,以同样条件得分,在规定时间教师鸣笛,得分多者为胜。

1.体委整队

2.报告出勤人数

要求:动作迅速

精神饱满

组织形式:

ooooooo

xooooooo

2组织形式:

3.组织游戏

******

****

****

******

规则:不得运球,不得抱人拉人。

30`

每节

4×8

课的

部分

教学内容

课的组织与实施

练习

教师活动

学生活动

时间

次数

一、步伐练习

1.复习基本站立姿势,移动步伐

学习正面双手垫球技术

1.击球手型、击球点和击球部位

2.正面双手垫球技术

注意:击球点和击球部位

要领:

插、夹、压

三、老师简略讲解、做示范演示对垫

注意:击球点和步伐移动

1.口令指挥复习学过的步伐;

2.综合练习:《反方向移动》

口令指挥各种移动步伐,手势指挥方向,学生做出相反方向的移动。移动的种类:跨步、交叉步、并步、滑步、跑步、综合步。

观察指导,及时纠正错误动作

教师巡回指导

1.?示范、讲解方法要领

示范要两个方向做。

教法:讲解示范

观察并纠正错误动作

专项素质练习:

三米线移动15次×3组

教法:讲解示范

组织形式:

*****

*****

*****

练习学过的步伐

听口令,观察示范,反应迅速,移动灵活

1.试作、体会、模仿、手型、击球部位击球摆臂动作。

2.垫击固定球:

一人执球于腰前另一人上步垫击(不击出去)

3.自垫练习:自抛自垫?

4.垫起自抛的球:

要求:态度认真

20`

20`

10`

课的

部分

教学内容

课的组织与实施

练习

教师活动

学生活动

时间

次数

一、素质练习

二、放松活动

三、介绍排球

运动概述

四、小结

五、宣布下课

专项素质练习:

三米线移动15次×3组

示范放松动作

排球概况、特点、价值和发展趋势

对本次课加以总结

提出同学的优点与不足之处

布置课后复习内容

1.清点器材

2.宣布下课

分组练习:队员站在中线处,作好低姿准备姿势,用交叉步或滑步,来回摸及两侧的进攻线。

1.同教师一起抖动放松手臂,敲打放松腿部肌肉。

2.放松同时庭教师介绍排球运动概述

组织形式:

oooooooo

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