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体育运动损伤预防与处理;目录;01;损伤的定义及分类;损伤原因分析;损伤预防原则;02;关节扭伤;肌肉拉伤;骨折与脱位;03;科学训练方法;充分热身与拉伸;合理装备使用;场地与器材安全检查;04;急救原则;止血与包扎方法;骨折固定技巧;现场转运方法;05;康复训练方法;恢复期的营养支持;心理康复辅导;06;案例分析;处理原则;预防措施建议;07;宣传教育的重要性;宣传途径与方法;培训与考核制度;08;损伤研究进展;新技术在损伤预防中的应用;未来发展趋势;THANKS
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